Suche
Mein Konto
Zvučna meditacija u crkvi: opuštanje i iscjeljenje 18. srpnja!
Doživite zvučnu meditaciju u crkvi St. Gotthardt u Brandenburgu an der Havel 18. srpnja 2025. Uronite u opuštajuće zvukove s tibetanskim pjevajućim zdjelama i gongovima.
Zvučna meditacija u crkvi: opuštanje i iscjeljenje 18. srpnja!
Za nekoliko dana održat će se poseban događaj u jednoj od kölnskih povijesnih crkava koji će oduševiti i početnike i iskusne meditante. Na18. srpnja 2025YOGA trener Maximilian Steib organizira zvučnu meditaciju u impresivnom ambijentu crkve St. Gotthardt. Ovdje se sudionicima nudi mogućnost da se udobno smjeste i opuste te urone u svijet zvukova dok sjedaju neposredno ispred oltara.
Što posjetitelji mogu očekivati? Zvučna meditacija započinje uvodnim vježbama disanja i koncentracije. Oni su korisni ne samo za fokusiranje uma, već i za pripremu tijela za zvukove koji dolaze. Tradicionalni instrumenti poput tibetanskih pjevajućih zdjela, kristalnih pjevajućih zdjela i gonga koriste se za stvaranje meditativne atmosfere koja je namijenjena promicanju dubokog osjećaja opuštenosti i spokoja. Prema nalazima od mystischerrabe.de Ti su zvukovi tisućama godina povezani s liječenjem i održavanjem zdravlja.
Ljekoviti zvukovi i njihovo djelovanje
Zvučna meditacija više je od vježbe opuštanja; dokazano smanjuje tjeskobu, stres pa čak i depresiju. Vibracije pjevajućih zdjela utječu na čakre i tako potiču harmonizaciju tijela i uma, kao da se ulazi u stanje unutarnjeg mira i ravnoteže. To također čini klangwelten-erleben.de naglašava gdje su duboka stanja opuštenosti naglašena kao cilj zvučne meditacije.
Dodatna ponuda je nježna joga poznata i kao “Yin & Sound” koja prethodi zvučnoj meditaciji17:00 sati do 18:15 satiodvija se. To košta13 €i može se rezervirati samo u kombinaciji s naknadnom zvučnom meditacijom27 €uzima u obzir. Molimo sudionike da ponesu udobnu odjeću te prostirku za jogu ili fitness, dekicu, jastuk, komad papira i olovku – sve što je potrebno za potpuno uspješno iskustvo.
Detalji događaja
Mjesto obećava poseban doživljaj svojom povijesnom arhitekturom i jedinstvenim ambijentom. Maximilian Steib, organizator, poznat je po svojoj sposobnosti da stvori opuštenu atmosferu i uravnoteži tijelo i um. Zainteresirani mogu pronaći dodatne informacije na njegovoj web stranici www.maximilian-steib.de ili ga izravno kontaktirati na broj telefona01636747872ili e-poštominfo@maximilian-steib.de.
Zvučna meditacija u crkvi St. Gotthardt mogla bi biti dobrodošla prilika za bijeg od stresa svakodnevnog života i otkrivanje novih energija. Bilo kao običan predah ili kao dio duže duhovne prakse – naći će se za svakoga ponešto. Pa, možda ga jednostavno isprobajte i uronite u svijet zvukova!