Hangos meditáció a templomban: Relaxáció és gyógyulás július 18 -án!

Hangos meditáció a templomban: Relaxáció és gyógyulás július 18 -án!

Brandenburg an der Havel, Deutschland - Néhány napon belül különleges esemény zajlik a kölni egyik történelmi egyházban, amely valószínűleg mind a kezdőknek, mind a tapasztalt meditátoroknak inspirálja. A 18 -án, 2025. július A Maximilian Steib jóga edző megalapozott meditációt szervez a Szent Gottdardt -templom lenyűgöző keretében. Itt a résztvevők lehetőséget kapnak arra, hogy hátradőljenek és belemerüljenek a hangok világába, miközben közvetlenül az oltár előtt ülnek.

Mit látogathat a látogatók? A hang meditáció bevezető légzési és koncentrációs gyakorlatokkal kezdődik. Ezek nemcsak az elme összpontosításában, hanem a test felkészítéséhez is hasznosak a közelgő hangokhoz. A hagyományos hangszerekkel, mint például a tibeti énekes tálakkal, a kristály hangos kagylóval és a gongokkal, meditációs légkör jön létre, hogy elősegítse a relaxáció és a derű mély érzését. A mystischerrabe.de eredményei szerint ezek a hangok a gyógyítással és az egészséggel társulnak.

hang meditáció nem csupán relaxációs gyakorlat; Ez bizonyíthatóan csökkentheti a félelmet, a stresszt és akár a depressziót is. Az énekes tálak rezgései a csakrákon hatnak, és ezáltal elősegítik a test és az elme harmonizációját, mintha a belső nyugalom és az egyensúly állapotába kerülne. Ezt a Klangwelten-erleben.de.de , ahol a mély relaxációt kiemelik, a hang meditációjának kiemelésére is hangsúlyozza.

További ajánlat a szelíd jóga, más néven "Yin & Klang", amelyre a 17:00 hangos meditációja előtt zajlik. 18: 15 -ig . Ez 13 € kerül, és csak a következő hang meditációval kombinálva foglalható le, amely 27 € kerül. Megkérdezik a résztvevőket, kényelmes ruházatot, valamint egy jóga vagy fitnesz szőnyeget, takarót, párnát, jegyzetet és tollot- mindent, ami szükséges a teljes sikeres élményhez.

esemény részletei

A rendezvény helye ígéretet tesz arra, hogy különleges tapasztalatává váljon történelmi építészetével és az egyedi légkörrel. Maximilian Steib, a szervező ismert arról, hogy képes nyugodt légkört létrehozni és összeegyeztetni a testet és az elmét is. Az érdekelt felek további információkat találhatnak a weboldalán www.maximilian-steib.de, vagy lépjen kapcsolatba közvetlenül a telefonszámmal 01636747872 vagy e-mail címen: .

A St. Gottdardt templomban a hangos meditáció üdvözlendő lehetőség lehet a mindennapi stressz elkerülésére és új energiák felfedezésére. Akár egyszerű szünetként, akár egy hosszabb szellemi gyakorlat részeként - mindenkinek lesz valami. Tehát talán csak próbáld ki, és merítse magát a hangok világába!