Sound Meditation in the Church: rilassamento e guarigione il 18 luglio!

Sound Meditation in the Church: rilassamento e guarigione il 18 luglio!

Brandenburg an der Havel, Deutschland - In pochi giorni, c'è un evento speciale in una delle chiese storiche di Colonia, che probabilmente ispirerà sia i principianti che i meditatori esperti. Il 18 luglio 2025 L'allenatore di yoga Maximilian Steib organizza una sana meditazione nell'impressionante quadro della chiesa di St. Gotthardt. Qui i partecipanti hanno l'opportunità di appoggiarsi e immergersi nel mondo dei suoni mentre si siedono proprio di fronte all'altare.

Cosa possono visitare i visitatori? La meditazione del suono inizia con esercizi di respirazione e concentrazione introduttive. Questi non sono solo utili per focalizzare la mente, ma anche per preparare il corpo ai suoni imminenti. Con strumenti tradizionali come ciotole di canti tibetane, gusci e gong del suono di cristallo, viene creata un'atmosfera meditativa per promuovere una profonda sensazione di rilassamento e serenità. Secondo i risultati di mystischerrabe.de , questi toni sono stati associati alla guarigione e alla salute per migliaia di anni.

suoni di guarigione e i loro effetti

La meditazione del suono è più di un semplice esercizio di rilassamento; Può ridurre dimostrabilmente la paura, lo stress e persino la depressione. Le vibrazioni delle ciotole cantanti agiscono sui chakra e quindi promuovono l'armonizzazione del corpo e della mente, come se si entrasse in uno stato di calma e equilibrio interiore. Questo è anche sottolineato da klangwelten-erleben.de , dove gli stati di rilassamento profondi sono evidenziati come goal della gola.

Un'offerta aggiuntiva è lo yoga delicato, noto anche come "Yin & Klang", che si svolge prima della sana meditazione di 17:00. alle 18:15 . Costa € 13 e può essere prenotato solo in combinazione con la successiva meditazione solida, che costa 27 € . Ai partecipanti viene chiesto, vestiti comodi e uno yoga o un tappetino di fitness, coperta, cuscino, nota e penna: tutto ciò che è necessario per un'esperienza di successo a tutto tondo.

Dettagli dell'evento

Il luogo dell'evento promette di diventare un'esperienza speciale con la sua architettura storica e l'ambiente unico. Maximilian Steib, l'organizzatore, è noto per la sua capacità di creare un'atmosfera rilassata e di riconciliare sia il corpo che la mente. Le parti interessate possono trovare ulteriori informazioni sul suo sito Web www.maximilian-Steib.de o contattare direttamente al numero di telefono 01636747872 o tramite e-mail a . .

La sana meditazione nella chiesa di San Gethardt potrebbe essere una gradita opportunità per sfuggire allo stress quotidiano e scoprire nuove energie. Sia come una semplice pausa che come parte di una pratica spirituale più lunga, ci sarà qualcosa per tutti. Quindi, forse provalo e immergiti nel mondo dei suoni!