Lydmeditasjon i kirken: Avslapning og helbredelse 18. juli!

Lydmeditasjon i kirken: Avslapning og helbredelse 18. juli!

Brandenburg an der Havel, Deutschland - Om noen dager er det en spesiell begivenhet i en av de historiske kirkene i Köln, som sannsynligvis vil inspirere både nybegynnere og erfarne meditatorer. På 18. Juli 2025 Yoga -trener Maximilian Steib organiserer en lydmeditasjon i det imponerende rammeverket til Church of St. Gotthardt. Her får deltakerne muligheten til å lene seg tilbake og fordype seg i verden av lyder mens de tar plass rett foran alteret.

Hva kan besøke besøkende? Lydmeditasjonen begynner med innledende pust- og konsentrasjonsøvelser. Disse er ikke bare nyttige for å fokusere sinnet, men også for å forberede kroppen på de kommende lydene. Med tradisjonelle instrumenter som tibetanske sangskåler, krystalllydskjell og gonger, skapes en meditativ atmosfære for å fremme en dyp følelse av avslapning og ro. I følge funnene fra mystischerrabe.de har disse tonene blitt assosiert med helbredelse og helse i tusenvis av år.

helbredende lyder og deres effekter

lydmeditasjon er mer enn bare en avslapningsøvelse; Det kan påviselig redusere frykt, stress og til og med depresjon. Vibrasjonene av sangskålene virker på chakraene og fremmer dermed harmoniseringen av kropp og sinn, som om man kom inn i en tilstand av indre ro og balanse. Dette understrekes også av Klangwelten-erleben.de .

Arrangementsstedet lover å bli en spesiell opplevelse med sin historiske arkitektur og den unike atmosfæren. Maximilian Steib, arrangøren, er kjent for sin evne til å skape en avslappet atmosfære og forene både kropp og sinn. Interesserte kan finne mer informasjon på nettstedet hans www.maximilian-steib.de eller kontakt direkte på telefonnummeret 01636747872 eller via e-post til info@maximilianstieb.De. .

Lydmeditasjonen i Church of St. Gotthardt kan være en kjærkommen mulighet til å unnslippe hverdagsstress og oppdage nye energier. Enten som en enkel pause eller som en del av en lengre åndelig praksis - det vil være noe for enhver smak. Så kanskje bare prøv det og fordyp deg i lyder!