Ekstremalus karštis Berlyne: iki 39 laipsnių ir įspėjimas apie sveikatą!

Ekstremalus karštis Berlyne: iki 39 laipsnių ir įspėjimas apie sveikatą!

2025 m. birželio 29 d. Vokietijos laukia karštas iššūkis, nes Berlyne ir Brandenburge numatomi didžiuliai karščiai. Trečiadienį prognozuojama maksimali temperatūra iki 39 laipsnių šilumos, o antradienį Brandenburge gali būti tvanku 35 laipsniai šilumos. Ketvirtadienį taip pat turėtų būti apie 35 laipsnius šilumos. Tačiau Vokietijos meteorologijos tarnyba (DWD) perspėja ne tik apie karščius, bet ir apie galimas audras, kurių viename kvadratiniame metre iškris 25–40 litrų lietaus. Šie įvykiai rodo, kad valstybės ir savivaldybės turi skubiai reaguoti į karščio bangų keliamus pavojus.

Atsižvelgdama į aukštą temperatūrą Brandenburgo sveikatos apsaugos ministerija ragina įmones įdiegti tinkamas apsaugos priemones darbo vietoje. Tai ir nuo karščio apsauganti patalpa, kuri turi būti garantuota aukštesnėje nei 30 laipsnių kambario temperatūroje. Esant aukštesnei nei 35 laipsnių temperatūrai, darbo patalpos negali būti naudojamos be atitinkamų priemonių. Išimtys galimos oro dušams arba specialiais nuo karščio apsaugančiais drabužiais. Be to, karščiausiomis valandomis reikėtų vengti sunkaus fizinio darbo arba jį sumažinti.

Pavojus sveikatai karštu oru

Pastaraisiais metais Vokietijoje išaugo karščio bangų rizika. 2022 m. vasarą dėl didelio karščio mirė apie 9 100 žmonių. Tai netgi viršija mirčių nuo kelių eismo įvykių ir narkotikų vartojimo skaičių kartu, o tai rodo pavojaus sveikatai mastą. Ypatingą pavojų kelia vyresnio amžiaus žmonės ir anksčiau sirgę žmonės. Daugelis jų nesugeba efektyviai prisitaikyti prie aukštos temperatūros. Riziką padidina ir vaistai, kurie sutrikdo organizmo termoreguliaciją.

„Šilumos“ klausimas reikalauja visapusiško požiūrio. Veiksmų strategija Vokietijoje, vadinamieji šilumos veiksmų planai, siekiama geriau parengti ir apsaugoti gyventojus karščio fazėms. Savivaldybės privalo parengti priemones, pritaikytas jų konkrečioms aplinkybėms. Tai, be kita ko, apima patobulintas miesto dizaino koncepcijas, daugiau miesto želdinių ir specialias informacines kampanijas.

Patarimai, kaip įveikti šilumą

Vokietijos gydytojų asociacija ir Sveikatos apsaugos ministerija siūlo svarbių patarimų, kaip susidoroti su karščiu. Tai apima reguliarų 2–3 litrų vandens gėrimą per dieną ir sunkaus fizinio aktyvumo vengimą karščiausiu dienos metu. Norint atvėsti, gali būti naudingas drungnas dušas arba šlapi rankšluosčiai. Be to, artimieji turėtų skirti ypatingą dėmesį vyresnio amžiaus ir lėtinėmis ligomis sergančių žmonių gerovei ir pasiūlyti jiems paramą.

Apibendrinant galima pasakyti, kad Vokietija susiduria su stipria karščio banga, kuri gali turėti didelės įtakos kasdieniam žmonių gyvenimui ir sveikatai. Atsakomybė tenka savivaldybėms, įmonėms ir kiekvienam asmeniui imtis aktyvių priemonių apsisaugoti nuo karščio ir atitinkamai pasiruošti. Artimiausios dienos parodys, kaip gerai veikia šie pasiruošimai.