Extrémne horúčavy v Berlíne: až 39 stupňov a zdravotné varovanie!
Extrémne horúčavy v Brandenbursku: Predpovede až 39 stupňov, opatrenia na ochranu zdravia a tipy na zvládnutie horúčav.

Extrémne horúčavy v Berlíne: až 39 stupňov a zdravotné varovanie!
Nemecko čaká 29. júna 2025 horúca výzva, pretože v Berlíne a Brandenbursku sa očakávajú extrémne horúčavy. Na stredu predpovedajú maximálne teploty do 39 stupňov Celzia, v utorok by v Brandenbursku mohlo dosiahnuť až 35 stupňov Celzia. Teplota by sa mala pohybovať aj vo štvrtok okolo 35 stupňov. Nemecká meteorologická služba (DWD) však varuje nielen pred horúčavami, ale aj pred možnými búrkami s 25 až 40 litrami zrážok na meter štvorcový. Tento vývoj poukazuje na naliehavosť, s akou musia štáty a samosprávy reagovať na nebezpečenstvo vĺn horúčav.
Brandenburské ministerstvo zdravotníctva vzhľadom na vysoké teploty vyzýva firmy, aby na pracovisku zaviedli vhodné ochranné opatrenia. Medzi ne patrí miestnosť na ochranu pred teplom, ktorá musí byť zaručená pri izbovej teplote vyššej ako 30 stupňov. Pri teplotách nad 35 stupňov sa pracovné priestory nesmú používať bez vhodných opatrení. Výnimkou sú vzduchové sprchy alebo špeciálne odevy na ochranu pred teplom. Okrem toho sa treba vyhýbať ťažkej fyzickej práci alebo ju obmedziť počas najhorúcejších hodín.
Zdravotné riziko v horúcom počasí
V Nemecku sa v posledných rokoch zvýšilo riziko horúčav. V lete 2022 zomrelo v dôsledku extrémnych horúčav okolo 9 100 ľudí. To dokonca prevyšuje úmrtia v dôsledku dopravných nehôd a užívania drog spolu, čo zdôrazňuje rozsah zdravotného rizika. Ohrození sú najmä starší ľudia a ľudia s predchádzajúcimi ochoreniami. Mnohé z nich sa nedokážu efektívne prispôsobiť vysokým teplotám. Riziká zvyšujú aj lieky, ktoré narúšajú termoreguláciu organizmu.
Otázka „tepla“ si vyžaduje komplexný prístup. Akčná stratégia v Nemecku, takzvané akčné plány pre teplo, má za cieľ lepšie pripraviť a chrániť obyvateľstvo na fázy horúčav. Od samospráv sa vyžaduje, aby vypracovali opatrenia šité na mieru ich špecifickým okolnostiam. Medzi ne patria okrem iného vylepšené koncepty urbanistického dizajnu, viac mestskej zelene a špeciálne informačné kampane.
Tipy na zvládanie tepla
Nemecká lekárska asociácia a ministerstvo zdravotníctva ponúkajú dôležité rady na zvládanie horúčav. To zahŕňa pravidelné pitie 2 až 3 litrov vody denne a vyhýbanie sa namáhavej fyzickej aktivite počas najteplejších častí dňa. Na ochladenie môže pomôcť vlažná sprcha alebo vlhké uteráky. Okrem toho by príbuzní mali venovať osobitnú pozornosť blahu starších a chronicky chorých ľudí a ponúknuť im podporu.
Stručne povedané, Nemecko čelí namáhavej vlne horúčav, ktorá môže mať veľký vplyv na každodenný život ľudí, ako aj na ich zdravie. Zodpovednosťou obcí, firiem a každého jednotlivca je prijať aktívne opatrenia na ochranu pred horúčavami a pripraviť sa na to. Ako dobre tieto prípravy fungujú, ukážu najbližšie dni.