Canicule à Berlin : Comment se protéger des températures extrêmes !

Canicule à Berlin : Comment se protéger des températures extrêmes !

La deuxième semaine d'août 2025 apporte un temps d'été à Berlin et dans le Brandebourg. Aujourd'hui, 11 août, on peut s'attendre à des températures comprises entre 25 et 28 degrés, qui descendront jusqu'à 12 à 9 degrés la nuit. Si vous envisagez les prochains jours avec impatience, vous pouvez vous attendre à des conditions toujours ensoleillées. Le mardi 12 août, le thermomètre grimpe à 31 degrés et les nuits restent assez chaudes entre 17 et 13 degrés. Mercredi sera dominé par la chaleur avec des températures allant jusqu'à 35 degrés, couplées à un vent léger qui devrait apporter un certain soulagement avant que les nuits ne se refroidissent jusqu'à 20 à 16 degrés.

Les températures les plus élevées de la semaine sont attendues le jeudi 14 août : entre 34 et 36 degrés. Le temps restera ensoleillé, même si quelques pluies pourraient tomber vendredi soir. Pour tous ceux qui aiment l’été, c’est une invitation à passer de nombreuses heures en plein air. Mais attention ! La hausse des températures comporte également des risques, en particulier pour les groupes vulnérables.

Chaleur et santé : la prudence est de mise

Les prévisions montrent qu'il pourrait faire jusqu'à 36 degrés dans l'ouest et le sud-ouest de l'Allemagne dans les prochains jours, ce qui pourrait entraîner des orages de chaleur dans les montagnes. Même si des températures record sont évoquées dans certaines régions, les météorologues s'attendent à ce que le record national de 41,2 degrés ne soit pas atteint.

Les personnes âgées, les femmes enceintes, les jeunes enfants et les personnes souffrant de problèmes de santé sous-jacents sont particulièrement vulnérables à la chaleur. L'Institut Robert Koch met en garde contre un stress important sur le corps et recommande de prêter attention à une protection préventive contre la chaleur. Ces mesures deviennent de plus en plus importantes car on s’attend à une augmentation de la chaleur due au changement climatique au cours des prochaines décennies.

De bons conseils et des informations efficaces sont donc essentiels. Le Service météorologique allemand souligne qu'il ne faut pas oublier les lunettes de soleil et la crème solaire et que boire beaucoup d'eau est la priorité absolue. Ceci est particulièrement important lors de vagues de chaleur extrême pour prévenir les problèmes de santé.

La prévention est la clé

La chaleur peut provoquer une détresse telle que des maux de tête, des malaises et des problèmes de santé encore plus graves. Le service météorologique allemand recommande de rechercher si possible l'ombre et d'éviter l'exposition au soleil de plomb. Il est particulièrement important que les nourrissons et les jeunes enfants soient particulièrement prudents. Les seniors doivent également faire preuve de prudence et prêter attention à leur bien-être.

Il est important que la population et les différentes institutions travaillent ensemble pour mettre en œuvre des mesures efficaces de protection contre la chaleur. Cela garantit une préparation adéquate au stress lié à la chaleur.

Les jours à venir nous appellent à la vigilance, alors profitez du soleil, mais n'oubliez pas de vous protéger et de protéger les autres !