Ondata di caldo a Berlino: come proteggersi dalle temperature estreme!

Ondata di caldo a Berlino: come proteggersi dalle temperature estreme!

La seconda settimana di agosto 2025 porta il clima di mezza estate a Berlino e nel Brandeburgo. Oggi, 11 agosto, si prevedono temperature comprese tra 25 e 28 gradi, che di notte scenderanno fino a 12-9 gradi. Se aspetti con ansia i prossimi giorni, puoi aspettarti condizioni costantemente soleggiate. Martedì 12 agosto il termometro sale a 31 gradi e le notti rimangono abbastanza calde tra 17 e 13 gradi. Mercoledì sarà dominato dal caldo con temperature fino a 35 gradi, abbinato a un vento leggero che dovrebbe portare un po' di sollievo prima che le notti si raffreddino fino a 20-16 gradi.

Giovedì 14 agosto sono previste le temperature più alte della settimana: tra 34 e 36 gradi. Il tempo continuerà ad essere soleggiato, anche se venerdì notte potrebbe cadere qualche pioggia. Per tutti coloro che amano l'estate, questo è un invito a trascorrere tante ore all'aria aperta. Ma fai attenzione! Anche l’aumento delle temperature comporta rischi, soprattutto per i gruppi vulnerabili.

Calore e salute: si consiglia cautela

Le previsioni indicano che nei prossimi giorni nell'ovest e nel sud-ovest della Germania potrebbero esserci temperature fino a 36 gradi, il che potrebbe portare a temporali di calore in montagna. Anche se in alcune regioni si parla di temperature massime, i meteorologi prevedono che il record nazionale di 41,2 gradi non verrà raggiunto.

Gli anziani, le donne incinte, i bambini piccoli e le persone con patologie preesistenti sono particolarmente vulnerabili al caldo. L'Istituto Robert Koch mette in guardia contro forti stress sul corpo e raccomanda di prestare attenzione a protezione termica preventiva. Queste misure stanno diventando sempre più importanti poiché nei prossimi decenni si prevede un aumento del calore dovuto ai cambiamenti climatici.

Sono quindi fondamentali una buona consulenza e un’informazione efficace. Il Servizio meteorologico tedesco sottolinea che non bisogna dimenticare gli occhiali da sole e la crema solare e che bere molta acqua è la massima priorità. Ciò è particolarmente importante durante le ondate di caldo estremo per prevenire problemi di salute.

La prevenzione è fondamentale

Il caldo può causare disturbi come mal di testa, malessere e problemi di salute ancora più gravi. Il servizio meteorologico tedesco consiglia di cercare l'ombra, se possibile, ed evitare l'esposizione al sole cocente. È particolarmente importante che i neonati e i bambini piccoli prestino particolare attenzione. Anche gli anziani dovrebbero prestare attenzione e prestare attenzione al proprio benessere.

È importante che sia la popolazione che le varie istituzioni collaborino per attuare misure efficaci di protezione dal calore. Ciò garantisce un’adeguata preparazione allo stress legato al calore.

I prossimi giorni ci chiedono di essere attenti, quindi approfitta del sole, ma non dimenticare di proteggere te stesso e gli altri!