Felhős kilátások és eső Brandenburgban: időjárás-frissítés csütörtökre!

Felhős kilátások és eső Brandenburgban: időjárás-frissítés csütörtökre!

Javában tombol az ősz, és vele együtt a változékony időjárási viszonyok, amelyek az elmúlt napokban ismét meglátogattak bennünket. Ma, 2025. október 30-án tekinthetjük vissza a brandenburgi időjárás-előrejelzéseket, amelyek felhős és derült időszakokat ígértek nekünk. Október 29-én, szerdán napközben többnyire száraz idő volt, bár továbbra is felhők lepték el az eget. Éjszakára azonban sűrűbb felhőzetet jósoltak, esőre az éjszaka második felében maz-online.de jelentést.

Az éjszaka folyamán 9 fok körülire esett a hőmérséklet, amihez több réteg meleg ruha kellett. A következő napokban felhőzet-változásra, záporra, esetleg zivatarra is számíthatunk, ami okozhat meglepetéseket. Csütörtökön 12 és 14 fok között alakul a maximumok, éjszakánként 2 és 5 fok között hűvösebb idő várható, talajközelben fagy is lehet. Pénteken ismét vegyesen felhős, derült időszakokra számíthatunk, 12 és 15 fok között alakul a hőmérséklet. Eső? Pénteken egy cseppet sem lehet látni szombat este, ami nagyon praktikus lehet minden terepi műveletnél.

Egészséges életmód és BMI

kalkulátor.net A 20,1 kg/m² BMI a legtöbb ember számára normálisnak tekinthető. Az egészséges tartomány 18,5-25 kg/m², ami egy 59,9-81 kg közötti testsúlynak felel meg. A BMI hasznos mutató a saját testsúly osztályozásához.

A BMI különlegessége, hogy nem veszi figyelembe a testösszetételt. Ez azt jelenti, hogy az index nem tesz különbséget izom- és zsírszövet között. Ezt azért fontos megjegyezni, mert bizonyos csoportokban, például időseknél vagy sportolókban ez torzíthatja a tényleges egészségi képet. Mindazonáltal a BMI továbbra is gyakori mérőszám a testsúly kategorizálására. Sokak számára ez jó kiindulópont az egészséges szokások elgondolásához.

Gyakorlati tippek a mindennapokhoz

wikihow.com gyakorlati utasításokkal.

Mindenkinek, aki az elmúlt napokban az időjárással, a saját súlyával vagy a digitális kihívásokkal küszködött: szurkoljon! Az ősz még tartogat számunkra néhány szép napot, és a megfelelő tippekkel minden nap egy új kezdet. És ha szürkék a felhők felettünk, ne feledjük, hogy a felhők mögött mindig süt a nap!