Debesuota ir lietus Brandenburge: ketvirtadienio orų naujienos!

Debesuota ir lietus Brandenburge: ketvirtadienio orų naujienos!

Įsibėgėjo ruduo, o kartu ir permainingos oro sąlygos, kurios paskutines dienas vėl mus aplankė. Šiandien, 2025 m. spalio 30 d., galime atsigręžti į Brandenburgo orų prognozes, kurios mums žadėjo debesų ir giedrų periodų mišinį. Trečiadienį, spalio 29 d., dieną daugiausia buvo sausa, nors dangų ir toliau traukė debesys. Tačiau naktį prognozuojami tankesni debesys, o antroje nakties pusėje numatomas lietus maz-online.de ataskaita.

Naktį temperatūra nukrito iki maždaug 9 laipsnių, todėl prireikė sluoksnių šiltų drabužių. Artimiausiomis dienomis sulauksime debesuotumo ir lietaus, galbūt net perkūnijos, kuri gali sukelti netikėtumų. Aukščiausia temperatūra ketvirtadienį svyruos tarp 12–14 laipsnių, o naktimis pas mus bus 2–5 laipsniai vėsu, šalia žemės gali kilti šalna. Penktadienį vėl sulauksime debesuotumo ir pragiedrulių, vyraus 12–15 laipsnių šiluma. Lietus? Penktadienį nė lašo nesimato šeštadienio vakarą, o tai gali būti labai praktiška visoms lauko operacijoms.

Sveika gyvensena ir KMI

skaičiuotuvas.net Daugumai žmonių KMI yra 20,1 kg/m². Sveikas diapazonas yra nuo 18,5 iki 25 kg/m², o tai atitinka svorį, kai kūno dydis yra nuo 59,9 kg iki 81 kg. KMI yra naudingas rodiklis klasifikuojant savo svorį.

Ypatinga KMI ypatybė yra ta, kad neatsižvelgiama į kūno sudėtį. Tai reiškia, kad indeksas neskiria raumenų ir riebalinio audinio. Tai svarbu atkreipti dėmesį, nes tam tikrose grupėse, pavyzdžiui, vyresnio amžiaus žmonėms ar sportininkams, tai gali iškreipti tikrąjį sveikatos vaizdą. Nepaisant to, KMI išlieka įprastas svorio skirstymo į kategorijas matas. Daugeliui tai yra geras atspirties taškas mąstyti apie sveikus įpročius.

Praktiniai patarimai kasdieniam gyvenimui

wikihow.com su praktiniais nurodymais.

Visiems, kurie pastarosiomis dienomis kovojo su oru, savo svoriu ar skaitmeniniais iššūkiais: nusiteikite! Ruduo dar laukia mūsų gražių dienų, o su tinkamais patarimais kiekviena diena yra nauja pradžia. O jei debesys virš mūsų pilki, atminkite, kad už debesų visada šviečia saulė!