Skyet utsikt og regn i Brandenburg: væroppdatering for torsdag!

Skyet utsikt og regn i Brandenburg: væroppdatering for torsdag!

Høsten er i full gang, og med den skiftende værforhold som nok en gang har vært på besøk de siste dagene. I dag, 30. oktober 2025, kan vi se tilbake på værmeldingene for Brandenburg, som lovet oss en blanding av skyer og klare perioder. Onsdag 29. oktober var det stort sett tørt om dagen, selv om skyene fortsatte å ta over himmelen. Imidlertid ble det spådd tettere skyer for natten, med regn ventet i andre halvdel av natten maz-online.derapport

Temperaturene falt til rundt 9 grader i løpet av natten, noe som krevde lag med varme klær. De kommende dagene kan vi se skifte av skyer og byger, muligens til og med tordenvær, som kan forårsake noen overraskelser. Torsdagstemperaturene vil ligge mellom 12 og 14 grader, og nettene vil bringe oss kjølige 2 til 5 grader, med mulighet for frost nær bakken. Fredag ​​kan vi vente en blanding av skyer og klare perioder igjen, med temperaturer mellom 12 og 15 grader. Regn? På fredag ​​er det ikke et fall i sikte lørdag kveld, noe som kan være veldig praktisk for alle feltoperasjoner.

Sunn livsstil og BMI

kalkulator.net En BMI på 20,1 kg/m² anses som normalt for de fleste. Det sunne området er fra 18,5 til 25 kg/m², som tilsvarer en vekt for en kroppsstørrelse mellom 59,9 kg og 81 kg. BMI er en nyttig indikator for å klassifisere din egen vekt.

En spesiell egenskap ved BMI er at den ikke tar hensyn til kroppssammensetning. Dette betyr at indeksen ikke skiller mellom muskel- og fettvev. Dette er viktig å merke seg fordi det i visse grupper som eldre mennesker eller idrettsutøvere kan forvrenge det faktiske helsebildet. Likevel er BMI fortsatt en vanlig måling for å kategorisere ens vekt. For mange er dette et godt utgangspunkt for å tenke på sunne vaner.

Praktiske tips til hverdagen

wikihow.com med praktiske instruksjoner.

For alle som har slitt med været, egen vekt eller digitale utfordringer de siste dagene: kos deg! Høsten har fortsatt noen vakre dager i vente for oss, og med de riktige tipsene er hver dag en ny begynnelse. Og hvis skyene over oss er grå, husk at solen alltid skinner bak skyene!