Chaos v obývacím pokoji: Jak se může změnit život!

Chaos v obývacím pokoji: Jak se může změnit život!

Zweibrücken, Deutschland - Wolfgang Ohler se zabývá obtížným tématem čištění a vytažení před smrtí ve svém dialektovém sloupci „Do Bische Platt“. Tento okamžik reflexe přichází často, když lidé stárnou a jsou stále více konfrontováni se ztrátami. Ohler vypráví o pohřbu, který ho stimuloval k těmto myšlenkami, a přemýšlí o tom, co by se mělo dělat s rituály a předměty, jako je knocker koberce, který se již dnes nepoužívá. Autor přináší osobní zkušenosti, kterým mnoho čtenářů rozumí.

Entropie, koncept chaosu a poruchy, hraje v Ohlerových úvahách ústřední roli, protože ilustrují v životě výzvy. S ohledem na to, jak se může osvobodit od zbytečných nákladů a získat jasnější hlavu. Proces muckingu je zásadní pro zbavení zbytečných věcí a vytvoření prostoru pro náležitosti.

Cesta k dalšímu pořadí

Toto je také vysvětleno na webových stránkách Deineklarelinie.de, který se zabývá různými aspekty domácí práce. Za prvé, vyražení je prvním krokem k zvládnutí problémů každodenního života. Mnoho lidí v průběhu let nashromáždilo zbytečné objekty, které zabírají prostor i čas. Vypadání znamená oddělit se od věcí, které nejsou potřebné, ani dávat radost. Většina muckingů může pomoci identifikovat náležitosti v životě a učinit budoucí nákupy vědomější.

Po vypuštění a pořádá se pořádání. Je důležité vyvinout funkční systém, ve kterém má každý objekt trvalé místo. To nejen usnadňuje uklizení, ale také snižuje stres, který může vzniknout z poruchy. Pravidelné čištění by mělo být založeno na skutečnosti, že místnost je již organizována, což může minimalizovat foukané myšlenky a chvění.

Všímavost a zvládání stresu

zejména v našem hektickém čase, ve kterém se profesionální a soukromý život často spojuje, je důležité praktikovat všímavost. Jak je popsáno na Claudiawinkel.com, neustálá přístupnost může vést ke stresu. Delší stres vede k nepříjemným myšlenkám, jsou ignorovány. K relaxačnímu účinku jsou v současné době nezbytné pravidelné přestávky a vědomá pozornost.

vytažení vědomého zablokování a vytvoření organizovaného prostředí může pomoci snížit stres a objasnit myšlenky. Vaše tělo je důležitým senzorem napětí; Koncept ztělesnění ukazuje, že myšlení, pocit a herectví jdou z těla, a tak také ovlivňují způsob, jakým vnímáme naše okolí.

Pro více informací o tématech pořadí a všímavosti, články z reinpfalz.de, a claudiawinkel.com