Kaaos olohuoneessa: Kuinka elämän muuttaminen voi muuttua!

Kaaos olohuoneessa: Kuinka elämän muuttaminen voi muuttua!

Zweibrücken, Deutschland - Wolfgang Ohler osoittaa vaikean aiheen puhdistuksen ja hiipimisen ennen kuolemaa murre -sarakkeessaan "Do Bische Platt". Tämä pohdintaa koskeva hetki tulee usein, kun ihmiset vanhenevat ja kohtaavat yhä enemmän tappioita. Ohler kertoo hautajaisista, jotka ovat stimuloineet häntä näihin ajatuksiin, ja ihmettelee, mitä pitäisi tehdä rituaaleissa ja esineissä, kuten mattoknockerissa, jota ei enää käytetä tänään. Kirjailija tuo henkilökohtaisia ​​kokemuksia, jotka monet lukijat ymmärtävät.

entropia, kaaoksen käsite ja häiriö, on keskeinen rooli Ohlerin näkökohdissa, koska ne kuvaavat elämän haasteita. Huomaava hiipiminen voi olla tapa vapauttaa itsesi tarpeettomista kuormista ja saada selkeämpi pää. Mucking -prosessi on ratkaisevan tärkeä päästä eroon tarpeettomista asioista ja luoda tilaa välttämättömille.

tapa enemmän järjestykseen

Tämä selitetään myös deineklarelinie.de -verkkosivustolla, joka käsittelee kotitöiden eri näkökohtia. Ensinnäkin, hiipiä on ensimmäinen askel arjen haasteiden hallitsemiseksi. Monet ihmiset ovat keränneet tarpeettomia esineitä vuosien varrella, jotka vievät sekä tilaa että aikaa. Halkaaminen tarkoittaa erottua asioista, joita ei tarvita eikä anna iloa. Suurin osa pilata voi auttaa tunnistamaan elämän olennaiset asiat ja tekemään tulevista ostoista tietoisempia.

Mucking ulos, järjestäminen seuraa. On tärkeää kehittää toimiva järjestelmä, jossa jokaisella objektilla on pysyvä paikka. Tämä ei vain helpota siivoamista, vaan myös vähentää häiriöistä johtuvaa stressiä. Säännöllisen siivouksen tulisi perustua siihen, että huone on jo järjestetty, mikä voi minimoida puhalletut ajatukset ja hauta.

Mindfulness ja Stressin selviytyminen

Erityisesti kiireisellä ajallamme, jolloin ammatillinen ja yksityiselämä usein sulautuvat, on tärkeää harjoittaa tietoisuutta. Kuten claudiawinkel.com -sivustossa on kuvattu, jatkuva saavutettavuus voi johtaa stressiin. Pidempi stressi johtaa epämiellyttäviin ajatuksiin huomiotta. Säännölliset taukot ja tietoinen huomio tällä hetkellä ovat välttämättömiä rentouttavan vaikutuksen saamiseksi.

Tietoisen hiipimisen ja järjestäytyneen ympäristön luominen voi auttaa vähentämään stressiä ja selventämään ajatuksia. Kehosi on tärkeä stressianturi; Suoritusmuodon käsite osoittaa, että ajattelu, tunne ja näyttelijä kulkevat kehosta ja vaikuttavat siten myös tapaan, jolla havaitsemme ympäristöämme.

Yhteenvetona Ohlerin artikkeli osoittaa, että ei ole koskaan liian myöhäistä käsitellä omaa asuintilaa ja pakkomielle. Oman kodin kiinnittämisen ja järjestämisen avulla voidaan saavuttaa sekä tilaus että tyytyväisempi elämä. Nämä arvokkaat näkemykset eri lähteistä tarjoavat suuntautumisen tietoisempaan jokapäiväiseen elämään.

Lisätietoja järjestyksen ja tietoisuuden aiheista rheinpfalz.de, ja claudiawinkel.com