Káosz a nappaliban: Hogyan változhat az élet kiigazítása!

Káosz a nappaliban: Hogyan változhat az élet kiigazítása!

Zweibrücken, Deutschland - Wolfgang Ohler a "Do Bische Platt" dialektus oszlopában a halál előtti tisztítás és a halál előtti kiürítés nehéz témájával foglalkozik. Ez a reflexió pillanata gyakran akkor fordul elő, amikor az emberek öregednek, és egyre inkább szembesülnek a veszteségekkel. Ohler egy temetésről szól, amely ösztönözte őt e gondolatokra, és azon töprengett, hogy mit kell tenni rituálékkal és tárgyakkal, például egy szőnyeg kopogtatóval, amelyet ma már nem használnak. A szerző személyes tapasztalatokat hoz, amelyeket sok olvasó megérthet.

entrópia, a káosz és a rendellenesség fogalma központi szerepet játszik Ohler megfontolásaiban, mert szemléltetik az élet kihívásait. A figyelmeztető kiszivárgás lehet a módja annak, hogy megszabaduljon a felesleges terhelésektől és tisztább fejet kapjon. A kiürítés folyamata elengedhetetlen a felesleges dolgoktól való megszabaduláshoz és az alapvető helyek számára.

A további megrendelés útja

Ezt a deineklarelinie.de weboldalon is magyarázzák, amely a házimunka különféle aspektusaival foglalkozik. Mindenekelőtt a kioldás az első lépés a mindennapi élet kihívásainak elsajátítására. Sok ember az évek során felesleges tárgyakat halmozott fel, amelyek mind a helyet, mind az időt veszik igénybe. A kiszabadulás azt jelenti, hogy elválasztjuk azokat a dolgokat, amelyekre nem szükség van, és nem ad örömet. A legtöbb kicsapódás segíthet az élet alapvető elemeinek azonosításában, és tudatosabbá teheti a jövőbeli vásárlásokat.

Miután kiesett, a szervezés következik. Fontos egy olyan működő rendszer kidolgozása, amelyben minden objektum állandó helye van. Ez nemcsak megkönnyíti a takarítást, hanem csökkenti a rendellenességekből fakadó stresszt is. A rendszeres tisztításnak azon a tényen kell alapulnia, hogy a szoba már szervezett, ami minimalizálhatja a fújt gondolatokat és az átfutást.

éberség és a stressz kezelése

Különösen a hektikus időnkben, amelyben a szakmai és a magánélet gyakran egyesül, fontos az éberség gyakorlása. A claudiawinkel.com oldalon leírtak szerint az állandó hozzáférhetőség stresszhez vezethet. A hosszabb stressz kellemetlen gondolatokhoz vezet, amelyeket figyelmen kívül hagynak. Rendszeres szünetekre és tudatos figyelemre van szükség a pihentető hatás eléréséhez.

A tudatos kicsapódás és a szervezett környezet megteremtése elősegítheti a stresszt és tisztázhatja a gondolatokat. A tested fontos stresszérzékelő; A megtestesülés fogalma azt mutatja, hogy a gondolkodás, az érzés és a cselekedet a testből származik, és így befolyásolja azt is, ahogyan érzékeljük a környezetünket.

Összefoglalva: az Ohler cikke szemlélteti, hogy soha nem késő kezelni a saját lakóterületét és a megszállott tárgyakat. Az éberség révén, amikor kihúzza és megszervezi a saját otthonát, mind a rendet, mind az elégedettebb életet el lehet érni. Ezek a különböző forrásokból származó értékes betekintés orientációt kínál a tudatosabb mindennapi élethez.

További információ a rend és az éberség témáiról, a rheinpfalz.de, claudiawinkel.com