Kauden alku SSC Palmberg Schwerinissä: pelaajat harjoituksissa!

Kauden alku SSC Palmberg Schwerinissä: pelaajat harjoituksissa!

SSC Palmberg Schwerin antoi lähtömerkin kauden 2025/26 valmistautumiseen 11.8.2025. Suurella sitoutumisella ja motivoituneella harjoitusryhmällä apuvalmentaja Paul Sensin johdolla teemme tulevina viikkoina intensiivistä työtä valmistautuaksemme tulevan kauden haasteisiin. Ensimmäiset jaksot harjoitellaan hiekalla ketteryyttä ja jalkatyötä harjoittelemassa, ennen kuin paikkakohtainen harjoittelu jatkuu hallissa toisesta viikosta eteenpäin. Ensimmäiset pelaajat ovat jo valmiita antamaan parhaansa.

Miten Schweriner-sc.com kerrottiin, käytettävissä oleviin pelaajiin kuuluvat setterit Vedrana Jaksetic ja Hannah Kohn sekä ulkopuoliset hyökkääjät Anne Hölzig ja Leana Grozer. Kapteeni Anne Hölzig odottaa innolla uutta kautta ja uusiin joukkuetoveriinsa tutustumista. Loput joukkueesta, mukaan lukien päävalmentaja Felix Koslowski ja apuvalmentaja Martin Watne Frydnes, liittyvät Thaimaan MM-kisojen jälkeen, jotka pelataan 22. elokuuta - 7. syyskuuta.

Keskity urheilulliseen valmistautumiseen

Suunnitelmiin kuuluu kattava urheilullinen valmistautuminen. Ensimmäisinä päivinä keskitytään fyysiseen rakentamiseen ja palloon palaamiseen. Tänä vuonna ohjelmassa on vahvoja kansainvälisiä vastustajia, joten joukkueen on oltava hyvin valmistautunut Bundesliigaan, Supercupiin, DVV Cupiin ja Mestarien liigaan. Kohdennettu harjoitussuunnitelma on tarkoitettu parantamaan joukkueen kuntoa, tekniikkaa ja taktiikkaa ja samalla vahvistamaan joukkueen rakentamista volleyball-insider.com kuvailee.

Treenit järjestetään tällä hetkellä päivittäin PALMBERG ARENALLA. Aluksi painopiste on voima- ja kestävyysharjoittelussa, myös yhdistettynä rantakohtaisiin harjoituksiin. Pelaajat perehdytetään vähitellen stressiin korkean kuntotason saavuttamiseksi. Mielenkiintoisena osana koulutusta ovat suunnitellut tiiminrakennustoimenpiteet, joihin kuuluvat muun muassa itsepuolustuskurssit ja soutu. Näiden toimintojen tarkoituksena on vahvistaa yhteishenkeä ja edistää yhteenkuuluvuuden tunnetta.

Valmistaudu kauteen

Joukkueen kohokohta on kauden aloitus WT Energiesysteme Supercupilla 4. lokakuuta Dresdenissä, jota seuraa ensimmäinen kotipeli 18. lokakuuta ETV Hamburger Volksbank Volleysia vastaan ​​PALMBERG ARENALLA. Seura haluaa päästä kuntoon ajoissa ja aikoo myös pelata ystävyysotteluita kansainvälisiä vastustajia vastaan. Näin joukkue valmistautuu optimaalisesti tulevaan kauteen eri harjoitussuunnitelmien suositusten mukaisesti.

SSC Palmberg Schwerin, jolla on selkeä suunnitelma ja innostunut harjoitteluista, suhtautuu tuleviin haasteisiin optimistisesti. Seuraavat viikot näyttävät, kuinka hyvin joukkue pystyy toteuttamaan tavoitteensa ja pysyykö se taas paikallaan lentopallon Bundesliigan kovenevan kilpailun edessä. Tulevan kauden odotus on käsinkosketeltava - pelaajat ja valmentajat ovat valmiita antamaan kaikkensa menestyksen eteen!