Sesongstart hos SSC Palmberg Schwerin: spillere på trening!

Sesongstart hos SSC Palmberg Schwerin: spillere på trening!

SSC Palmberg Schwerin ga startsignalet for forberedelsene til sesongen 2025/26 11. august 2025. Med stort engasjement og en motivert treningsgruppe under ledelse av assistenttrener Paul Sens vil vi jobbe intensivt de neste ukene med å forberede oss på utfordringene i den kommende sesongen. De første enhetene foregår i sanden for å trene smidighet og fotarbeid, før posisjonsspesifikk trening fortsetter i hallen fra andre uke og utover. De første spillerne er allerede klare til å yte sitt beste.

Hvordan Schweriner-sc.com rapportert, inkluderer de tilgjengelige spillerne setterne Vedrana Jaksetic og Hannah Kohn samt de utvendige angriperne Anne Hölzig og Leana Grozer. Kaptein Anne Hölzig gleder seg til den nye sesongen og til å bli kjent med sine nye lagkamerater. Resten av laget, inkludert hovedtrener Felix Koslowski og assistenttrener Martin Watne Frydnes, blir med etter VM i Thailand, som går fra 22. august til 7. september.

Fokus på atletisk forberedelse

Planene inkluderer omfattende atletisk forberedelse. De første dagene er det fokus på å bygge opp fysisk og komme tilbake til å føle etter ballen. Sterke internasjonale motstandere står på programmet i år, så laget må være godt forberedt til Bundesliga, Supercup, DVV Cup og Champions League-konkurranse. En målrettet treningsplan er ment å forbedre kondisjonen, teknikken og taktikken til laget og samtidig styrke lagbyggingen volleyball-insider.com beskriver.

Treningsøktene foregår for tiden daglig i PALMBERG ARENA. Det første fokuset er på styrke- og utholdenhetstrening, også i kombinasjon med strandspesifikke øvelser. Spillerne blir gradvis introdusert for påkjenningene for å oppnå et høyt kondisjonsnivå. Et interessant aspekt ved treningen er de planlagte lagbyggingstiltakene, som blant annet inkluderer selvforsvarskurs og roing. Disse aktivitetene skal bidra til å styrke lagånden og fremme samhørighet.

Forbered deg på sesongen

Et høydepunkt for laget vil være sesongstarten med WT Energiesysteme Supercup 4. oktober i Dresden, etterfulgt av den første hjemmekampen 18. oktober mot ETV Hamburger Volksbank Volleys i PALMBERG ARENA. Klubben ønsker å komme tidlig i form og planlegger også å spille vennskapskamper mot internasjonale motstandere. På denne måten er laget optimalt forberedt til kommende sesong, etter anbefalingene fra ulike treningsplaner.

Med en klar plan og mye entusiasme på trening er SSC Palmberg Schwerin optimistisk med tanke på utfordringene fremover. De neste ukene vil vise hvor godt laget kan gjennomføre sine mål og om det igjen kan holde stand i møte med økt konkurranse i Volleyball Bundesliga. Forventningen til den kommende sesongen er til å ta og føle på - spillerne og trenerne er klare til å gi alt for å lykkes!