Început de sezon la SSC Palmberg Schwerin: jucători la antrenament!

Început de sezon la SSC Palmberg Schwerin: jucători la antrenament!

SSC Palmberg Schwerin a dat semnalul de start pentru pregătirea pentru sezonul 2025/26 pe 11 august 2025. Cu mult angajament și un grup de antrenament motivat sub conducerea antrenorului asistent Paul Sens, vom lucra intens în săptămânile următoare pentru a ne pregăti pentru provocările sezonului care urmează. Primele unități au loc în nisip pentru a antrena agilitatea și jocul de picioare, înainte ca antrenamentul specific poziției să continue în sală din a doua săptămână încolo. Primii jucători sunt deja pregătiți să dea tot ce au mai bun.

Cum Schweriner-sc.com Raportat, jucătorii disponibili includ seterii Vedrana Jaksetic și Hannah Kohn, precum și atacanții externi Anne Hölzig și Leana Grozer. Căpitanul Anne Hölzig așteaptă cu nerăbdare noul sezon și să-și cunoască noii coechipieri. Restul echipei, inclusiv antrenorul principal Felix Koslowski și antrenorul asistent Martin Watne Frydnes, se vor alătura după Cupa Mondială din Thailanda, care are loc în perioada 22 august - 7 septembrie.

Concentrați-vă pe pregătirea atletică

Planurile includ pregătire atletică cuprinzătoare. În primele zile, accentul se pune pe dezvoltarea fizică și pe revenirea la simțirea mingii. Oponenți internaționali puternici sunt în program anul acesta, așa că echipa trebuie să fie bine pregătită pentru competiția Bundesliga, Supercupă, Cupa DVV și Liga Campionilor. Un plan de antrenament orientat este destinat să îmbunătățească fitness-ul, tehnica și tactica echipei și, în același timp, să consolideze team building volei-insider.com descrie.

Sesiunile de antrenament au loc în prezent zilnic în ARENA PALMBERG. Accentul inițial este pus pe antrenamentele de forță și anduranță, de asemenea, în combinație cu exerciții specifice plajei. Jucătorii sunt introduși treptat la stres pentru a atinge un nivel ridicat de fitness. Un aspect interesant al antrenamentului îl reprezintă măsurile planificate de team building, care includ, printre altele, cursuri de autoapărare și canotaj. Aceste activități sunt menite să ajute la întărirea spiritului de echipă și să promoveze un sentiment de unitate.

Pregătește-te pentru sezon

Un punct culminant pentru echipă va fi începutul sezonului cu Supercupa WT Energiesysteme pe 4 octombrie la Dresda, urmat de primul meci acasă pe 18 octombrie împotriva ETV Hamburger Volksbank Volleys în PALMBERG ARENA. Clubul dorește să intre în formă devreme și plănuiește să joace și meciuri amicale împotriva adversarilor internaționali. În acest fel, echipa este pregătită optim pentru sezonul care urmează, conform recomandărilor din diverse planuri de antrenament.

Cu un plan clar și mult entuziasm în antrenament, SSC Palmberg Schwerin este optimist cu privire la provocările care urmează. Următoarele câteva săptămâni vor arăta cât de bine își poate implementa echipa obiectivele și dacă își poate rezista din nou în fața concurenței crescute în Bundesliga de volei. Anticiparea pentru sezonul care vine este palpabilă - jucătorii și antrenorii sunt gata să dea totul pentru succes!