Jolina (13) aus Usedom: Der Traum von der Profi-Boxerin wird greifbar!

Jolina (13) aus Usedom: Der Traum von der Profi-Boxerin wird greifbar!

Karlshagen, Deutschland - Im beschaulichen Karlshagen auf der Insel Usedom tüftelt die 13-jährige Jolina Holtz an ihrer Karriere als Profi-Boxerin. Seit sie neun Jahre alt ist, lässt sie sich in die Geheimnisse des Boxsports einweihen und trainiert im neu gegründeten Boxclub Insel Usedom, der ein sportliches Zuhause für Kinder, Jugendliche und Erwachsene bietet. Jolina, die ihren ersten Schlag, den Aufwärtshaken, als ihren Favoriten bezeichnet, trainiert dreimal pro Woche im Jugendfreizeitzentrum Bansin. Trotz fehlendem eigenen Boxring stemmt sie sich mit vollem Einsatz den Herausforderungen.

Der Weg ins Boxen war für Jolina nicht immer klar. Vor zwei Jahren entdeckte sie die Faszination für den Sport, nachdem sie zuvor als Fußballspielerin aktiv war. Ihr erstes Training absolvierte sie im PSV in Stralsund, wo sie von einem inspirierenden Trainer viel gelernt hat. Über Unterstützung kann sie sich nicht beklagen: Ihre Mutter, Martina, steht voll hinter ihr und hat selbst Erfahrung mit Sandsacktraining. Boxen sieht sie als eine Möglichkeit, die körperliche Fitness sowie das Selbstbewusstsein ihrer Tochter zu stärken.

Erste Kämpfe und Trainingserfahrungen

Inzwischen hat Jolina ihren ersten Kampf in Greifswald bestritten, der unentschieden endete. Doch für sie zählt nicht das Ergebnis, sondern das Gefühl, im Ring zu stehen. Trainer Ricardo Pautsch lobt ihre Fähigkeit, sich fokussiert und engagiert ins Training zu stürzen. Als weitere Motivation nutzt Jolina einen Sandsack zu Hause, um Stress abzubauen und ihre Technik zu verfeinern.

Die Sicherheit während des Trainings hat höchste Priorität: So gilt es, Masken und Mundschutz zu tragen, um auch in diesen bewegten Zeiten ein sicheres Training zu gewährleisten. Jolina hat keine Angst vor Verletzungen, weiß aber um die Risiken des Boxens. Ihre Mutter betrachtet den Boxsport als eine Form des Selbstschutzes und ist sich der positiven Effekte bewusst, die der Sport auf die psychosoziale Entwicklung ihrer Tochter hat. Laut boxen100.de fördert Boxen nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch den Teamgeist und soziale Kompetenzen. Disziplin und Respekt sind wesentliche Werte, die die Jugendlichen im Boxsport lernen.

Boxen als Volldisziplin

Das Boxtraining hat für Jolina eine klare Struktur: Die Einheiten beginnen mit Konditionstraining, gefolgt von Technikübungen und kontrolliertem Sparring. Solche Trainingseinheiten sind entscheidend für die Entwicklung junger Boxer, um Techniken zu festigen und an der Schlagtechnik zu arbeiten – Fähigkeiten, die im Jugendboxing aufeinander aufbauen. Außerdem wird der Umgang mit Emotionen und Stress im Boxring gelehrt, was Jolina eine wertvolle Lebenskompetenz vermittelt.

Die Rolle der Eltern im Boxsport ist nicht zu unterschätzen. Offene Kommunikation zwischen Jolina, ihrer Mutter und dem Boxclub ist für ihre Fortschritte entscheidend. Und während die junge Athletin hart an ihrer Karriere arbeitet, bleibt das Gefühl des gemeinsamen Ziels im Verein ein starker Antrieb. Sportlicher Austausch und Wettkämpfe sind essenziell, um den Horizont zu erweitern und neue Impulse zu erhalten, was sich auch in Jolinas Training zeigen wird.

Mit einer beeindruckenden Mischung aus Ehrgeiz und Leidenschaft wird Jolina Holtz sicherlich noch von sich reden machen. Und wer weiß, vielleicht steht sie eines Tages im Ring und kämpft um ihren Traum, als Profi-Boxerin die großen Bühnen zu erobern.