Günter Sass di Barth: A 100 anni, attivo e in forma come un pescatore!

Günter Sass di Barth: A 100 anni, attivo e in forma come un pescatore!

Günter Sass di Barth festeggia oggi, 5 ottobre, il suo centesimo compleanno. La sua vita impressionante è plasmata da una varietà di esperienze che lo hanno reso la persona che è oggi. Sass ha iniziato quando aveva lasciato la scuola dell'ottavo anno e si è sviluppato da apprendista costruttore di aerei a pilota di caccia fino a stimato fabbro e istruttore. Come maestro delle macchine agricole e della costruzione navale, contribuì anche a far avanzare il progresso tecnico. Queste diverse fasi della vita sono fonte di ispirazione per molti.

Sebbene la sua storia di vita sia toccante, è anche evidente che Sass rimane fisicamente in forma nonostante la sua vecchiaia, anche se è afflitto da alcuni problemi di salute. Soffre di calo dell'udito, ridotta acuità visiva e osteoartrite alle gambe e alle articolazioni dell'anca. Quest'anno l'artrosi gli ha impedito di recarsi al club di pesca le sue gite quotidiane in bicicletta, cosa che gli è sempre piaciuta.

Una vita in movimento

Sass usa una cyclette per mantenersi attivo, ma rifiuta di usare uno scooter elettrico. Con l'aiuto di un secondo corrimano riesce a salire le scale di casa sua. Riceve sostegno dal figlio Wulf e dalla nuora Christel, che lo accompagnano e lo aiutano nella vita di tutti i giorni. Sass spesso si prepara da mangiare e, a seconda del suo umore, si occupa anche delle faccende domestiche.

Il centenario crede fermamente che il suo stile di vita fatto di aria fresca, alimentazione sana e una visione positiva della vita abbia contribuito alla sua vecchiaia. Le sue preferenze sono pesce, frutta e verdura e non va mai a letto dopo le 21:30. Anche le passeggiate quotidiane con la defunta moglie Edith e il nuoto nella laguna o nel Mar Baltico erano parte integrante del suo stile di vita.

Il potere delle relazioni

Come hanno riferito innumerevoli centenari in tutto il mondo, la vita di Sass riflette l'importanza delle relazioni umane profonde. Gli studi dimostrano che circa il 92% delle persone con più di 100 anni è soddisfatto della propria vita e che le amicizie svolgono un ruolo centrale nel loro benessere. Secondo la Farmacia Umschau molte persone molto anziane, nonostante le restrizioni sanitarie, tendono ad avere un atteggiamento ottimista nei confronti della vita e ad apprezzare le piccole cose quotidiane della vita. Come modelli di ruolo nella società, spesso offrono preziose informazioni su strategie efficaci per l’invecchiamento.

I progetti per la promozione dell’invecchiamento in buona salute, sostenuti anche dall’OMS, dimostrano quanto siano importanti la gratitudine e l’apprendimento permanente per una vita appagante in età avanzata. In questo contesto, Sass si rivela la prova vivente dei principi dell'invecchiamento attivo che gli scienziati stanno studiando, promuovendo la forma fisica e mentale.

In definitiva, Sass ripercorre una vita movimentata che non solo lo ha portato alla vecchiaia, ma anche una moltitudine di ricordi ed esperienze che condivide con i suoi cari. Non è solo il suo compleanno, ma anche il giorno in cui molti si rendono conto che una vita realizzata va ben oltre la semplice vecchiaia.