مارتينا رويتر: مع 30 كيلوغرامات أقل على منصة عالم الموضة!

قرر رويتر مواصلة متابعة شغفهم الجديد لعالم الموضة. كانت تعمل بالفعل كنموذج للمصمم Pia Bolte في لوس أنجلوس وتخطط للمشاركة في أسبوع الموضة في لوس أنجلوس. وقد عزز التحول ذاتيهم وثقة الذات. وبهذه الطريقة ، تشرح أن فقدان الوزن لم يمنحها شخصية جديدة فحسب ، بل أيضًا فرص جديدة في الحياة.

إنقاص الوزن الصحي

تعتمد Martina Reuter على نمط حياة دائم بدلاً من الوجبات الغذائية قصيرة المدى التي لا تكون مستدامة في كثير من الأحيان. يشير AOK إلى أن الوجبات الغذائية أحادية الجانب يمكن أن تؤدي إلى سوء التغذية وأن تأثير Yo-Yo غالبًا ما يكون النتيجة المؤلمة للتغيرات الغذائية قصيرة الأجل. بدلاً من ذلك ، توصي بنهج ومتوازنة ، والتي تجسد نفسها في نمط حياتها. ينصب التركيز على التغذية الصحية والتنازل عن الوجبات الغذائية غير الموصى بها التي لا تعمل على المدى الطويل.

بشكل عام ، أظهرت مارتينا رويتر مع فقدان الوزن المثير للإعجاب ونمط الحياة المرتبط بأن التغيير ممكن إذا كان لديك النهج الصحيح والانضباط اللازم. حيث كانت هناك صعوبات مرة واحدة ، تتفتح نسخة جديدة من نفسها اليوم.