Martina Reuter: 30 kilóval kevesebbel a divatvilág kifutón!
Martina Reuter: 30 kilóval kevesebbel a divatvilág kifutón!
Miami, USA - Martina Reuter, a "Sat.1 reggeli televízió" moderátora 45 éves korában merészelte az életének jelentős új kezdetét. A partnerétől való elválasztás után úgy döntött, hogy az egészségére és a jólétére összpontosít. 14 hónapon belül csökkentette a lenyűgöző 30 kilót, és nemrégiben bemutatta új testét a Miami Beachwear Fashion Week -en a kifutón. Reuter büszkén viselt fürdőruhát, és bebizonyította, hogy új életmódja gyümölcsökkel rendelkezik. Mint derwesten.de , a végleges döntés a végső döntés volt.
A cél elérése érdekében Reuter fokozatosan megváltoztatta étkezési szokásait. Fejlesztett egy olyan rendszert, amelyben 14 naponta egészségtelen ételeket hajt be a menüjéből. A kalóriát --gos snackeket készítették fehérje -rich alternatívákon, például lencse tészta és diófélékön. Az édességek, az alkohol és a kávé szintén kiszorítják a konyhájából. A
A Reuter úgy döntött, hogy továbbra is folytatja új szenvedélyét a divatvilág iránt. Már a Los Angeles -i Pia Bolte tervező modelljeként futott, és azt tervezi, hogy részt vesz a Los Angeles -i Fashion Week -en. Az átalakulás megerősítette önértékelését és önbizalmát. Ilyen módon elmagyarázza, hogy a fogyás nemcsak új figurát adott neki, hanem új lehetőségeket is az életben. Martina Reuter az állandó életmódra támaszkodik, nem pedig a rövid távú villám étrend helyett, amely gyakran nem fenntartható. Az AOK rámutat arra, hogy az egyoldalú étrend alultápláltságot eredményezhet, és hogy a Yo-Yo hatás gyakran a rövid távú étrend-változások fájdalmas következménye. Ehelyett kiegyensúlyozott megközelítést és fegyelmet javasol, amelyet életmódjában megtestesít. A hangsúly az egészséges táplálkozásra és a nem ajánlott étrend lemondására, amely hosszú távon nem működik. Összességében Martina Reuter megmutatta lenyűgöző súlycsökkenésével és a kapcsolódó életmóddal, hogy a változás lehetséges, ha a helyes megközelítéssel és a szükséges fegyelemmel rendelkezik. Ahol egyszer nehézségek voltak, ma önmagának új verziója virágzik. Egészséges fogyás
A
| Details | |
|---|---|
| Ort | Miami, USA |
| Quellen | |