MARTINA REUTER: Med 30 kilo mindre på catwalken i moteverdenen!

Veröffentlicht:

Von:

Martina Reuter, 45, har redusert 30 kilo og presenterer sitt nye blikk på Miami Fashion Week - en historie om transformasjon og helse.
Martina Reuter, 45, har redusert 30 kilo og presenterer sitt nye blikk på Miami Fashion Week - en historie om transformasjon og helse. (Symbolbild/NAG)

Miami, USA - Martina Reuter, moderatoren av "lør.1 frokost -tv", våget å starte en betydelig ny start i livet i en alder av 45 år. Etter en separasjon fra partneren hennes, bestemte hun seg for å fokusere på sin helse og velvære. I løpet av 14 måneder reduserte hun imponerende 30 kilo og presenterte nylig sin nye kropp på Miami Beachwear Fashion Week på catwalken. Reuter hadde stolt på seg en badedrakt og beviste at hennes nye livsstil hadde frukt. Som

For å oppnå målet sitt, endret Reuter gradvis spisevanene sine. Hun utviklet et system der hun stryker en usunn mat fra menyen hver 14. dag. De gjorde opp for kalori -rike snacks gjennom protein -rike alternativer som linsnudler og nøtter. Søtsaker, alkohol og kaffe forviser deg også fra kjøkkenet hennes. I følge

Reuter har bestemt seg for å fortsette å forfølge sin nye lidenskap for moteverdenen. Hun kjørte allerede som modell for designeren Pia Bolte i Los Angeles og planlegger å delta i Los Angeles Fashion Week. Transformasjonen har styrket seg selv og selvtillit. På denne måten forklarer hun at vekttap ikke bare har gitt henne en ny figur, men også nye muligheter i livet.

Sunn gå ned i vekt

Martina Reuter er avhengig av en permanent livsstil i stedet for kortsiktig lyndiett som ofte ikke er bærekraftige. Aok påpeker at ensidige dietter kan resultere i underernæring og at Yo-Yo-effekten ofte er den smertefulle konsekvensen av kortsiktige kostholdsendringer. I stedet anbefaler hun en balansert tilnærming og disiplin, som hun legemliggjør seg i sin livsstil. Fokuset er på sunn ernæring og avkall på ikke anbefalte dietter som ikke fungerer på lang sikt.

Totalt sett viste Martina Reuter med sitt imponerende vekttap og den tilhørende livsstilen at endring er mulig hvis du har riktig tilnærming og den nødvendige disiplinen. Der det en gang var vanskeligheter, blomstrer en ny versjon av seg selv i dag.

Details
OrtMiami, USA
Quellen