Martina Reuter: Com 30 quilos a menos na passarela do mundo da moda!

Para Martina Reuter, era importante não ser apenas para si mesma, mas também para um modelo para seus filhos. A mãe de dois filhos fala abertamente sobre os desafios associados a uma perda de peso tão drástica. Ela confessa que nem tudo é perfeito e também aborda sua celulite e as mudanças físicas associadas à idade. Em seu livro "A fórmula de 14 dias", ela não apenas descreve seu sucesso, mas também os contratempos que experimentou em seu caminho.

Reuter decidiu continuar a perseguir sua nova paixão pelo mundo da moda. Ela já estava concorrendo como modelo para a designer Pia Bolte em Los Angeles e planeja participar da semana de moda de Los Angeles. A transformação fortaleceu sua auto -estima e auto -confiança. Dessa forma, ela explica que a perda de peso não apenas lhe deu uma nova figura, mas também novas oportunidades na vida.

saudável Perca peso

Martina Reuter depende de um estilo de vida permanente em vez de dietas de raios de curto prazo que geralmente não são sustentáveis. O AOK ressalta que dietas unilaterais podem resultar em desnutrição e que o efeito ioiô geralmente é a conseqüência dolorosa de mudanças na dieta a curto prazo. Em vez disso, ela recomenda uma abordagem e disciplina equilibradas, que ela se incorpore em seu estilo de vida. O foco está na nutrição saudável e na renúncia de dietas não recomendadas que não funcionam a longo prazo.

No geral, Martina Reuter mostrou com sua impressionante perda de peso e o estilo de vida associado de que a mudança é possível se você tiver a abordagem correta e a disciplina necessária. Onde houve dificuldades, uma nova versão de si está florescendo hoje.