Napsütés és magas UV -értékek: Allergiás szenvedők Dessauban!

Napsütés és magas UV -értékek: Allergiás szenvedők Dessauban!

Dessau-Roßlau, Deutschland - 2025. június 28 -án forró és napos időjárást hoz nekünk Kölnben. A hőmérsékletek manapság 30 ° C -ra emelkednek, kellemes korai hőmérséklete 16 ° C, a nap kevés felhős, és száraz marad. A könnyű szél eléri a 28 km/h sebességet, és biztosít egy kis frissítést. A napsugarak különösen intenzívek: az UV -index magas 8,37, ami az első figyelmeztető jeleket villog. Tanácsos ennek megfelelően megvédeni magát, mert ez az érték a "nagyon magas" kategóriába tartozik

.

A holnap, június 29 -i előrejelzések már eltérő helyzetet mutatnak. A korai 21 ° C hőmérsékleten hasonlóan meleg marad, de kissé eső, 100 %-os csapadék valószínűsége. A szél kissé párolt összehúzódásokká válik az UV-index alatt, elviselhető 6,19-re, de ez elég magas ahhoz, hogy figyeljen a megfelelő napvédelemre.

Bio -forit és személyes állapot

Mit jelent ez a testünk számára? A News.de-allerge-dide. A kardiovaszkuláris problémák, a migrén vagy az alvásminőség. Az időjárási hinták váratlan következményei lehetnek. A hőmérséklet és a légnyomás napi változása a kellemetlenség potenciális kiváltóinak tekinthető. Az időjárás -érzékeny emberek, valamint a netterkontor , jelentenek. A tartós hő- és nedves levegő tüneteket válthat ki, különösen idősebb vagy krónikusan beteg embereknél, amelyeket gyakran csak korlátozott mértékben érzékelnek, de mégis rontják az életminőséget.

Az UV védelem kötelező

olyan magas UV -indexmel, mint a mai, a jobb napvédelem döntő jelentőségű. A bőrtípustól függően a napvédő tényező ajánlott 30 és 50 év között, mivel a netter.com tippek. Legalább a fent említett iránymutatások: Használjon magas napvédő tényezőt, viseljen védőruházatot és kerülje az ebéd napját.

A fényvédő rendszeres használata és elegendő víz ivása nélkülözhetetlen, különösen ebben a hőben. A kalap viselése és az árnyékok keresése szintén ajánlott.

Összefoglalva: egy napsütéses nap vár minket ma Kölnben, nagy potenciállal jár a szabadtéri tevékenységekre. De figyelmeztessünk, és védje meg magát az erős naptól, hogy teljes egészében élvezhesse ezt a nyárot!