Hjerte-kar-sygdomme: Forebyggelsesugen begynder i Sachsen-Anhalt!

Hjerte-kar-sygdomme: Forebyggelsesugen begynder i Sachsen-Anhalt!

Emnet hjertesundhed vil være i fokus fra den 16. juni 2025: I dag begynder den landsdækkende 6. hjerteuge, som gør opmærksom på behovet for forebyggelse og behandling af hjerte-kar-sygdomme. Disse sygdomme er ikke kun en stor udfordring for mange, de er også den mest almindelige dødsårsag i Sachsen-Anhalt, hvor de er ansvarlige for 38,5 procent af alle dødsfald, som MDR rapporterer.

Samarbejdspartnerne, herunder sundhedsministerierne og den tyske hjertefond, arbejder i denne uge på at øge bevidstheden om sundhedsrisici. Steffi Suchant, lederen af ​​TK-statsrepræsentationen i Sachsen-Anhalt, understreger, at disse foranstaltninger haster og opfordrer til mere opmærksomhed på individuel sundhedsfremme. Lederen af ​​Sachsen-Anhalt Association of Lovpligtige Sygesikringslæger, Jörg Böhme, støtter denne opfordring og understreger vigtigheden af ​​omfattende lægebehandling.

Hjerte-kar-sygdomme i Tyskland

Men dette problem rammer ikke kun Sachsen-Anhalt, men også hele Tyskland. Ifølge RKI er hjerte-kar-sygdomme blandt de førende dødsårsager i hele landet og forårsager omkring 40 procent af alle dødsfald. De vigtigste sygdomme omfatter koronar hjertesygdom, hjerteanfald og slagtilfælde.

Heldigvis er der også gode nyheder: Der er et betydeligt potentiale for forebyggelse. Risikofaktorer såsom hypertension, diabetes mellitus og usund livsstil kan påvirkes ved aktivt at tage fat på dit eget helbred. Adfærdsændringer såsom en afbalanceret kost, fysisk aktivitet og undgåelse af cigaretter kan reducere sandsynligheden for at udvikle hjerte-kar-sygdomme betydeligt.

Forebyggende retningslinjer

Det tyske selskab for kardiologi udgav opdaterede retningslinjer i 2021 for at støtte forebyggelsen af ​​hjerte-kar-sygdomme. Disse "ESC Pocket Guidelines" giver praktiske anbefalinger til klinisk praksis og er tilgængelige både som PDF og som app til mobile enheder. Disse retningslinjer er en del af bestræbelserne på at gøre de forebyggende foranstaltninger ensartede og tilgængelige for alle, som DGK viser.

Hjerteugen starter med et klart mål: at øge bevidstheden blandt befolkningen om risikoen for hjerte-kar-sygdomme og at understrege vigtigheden af ​​en sund livsstil. Du kan også bruge ugen til at finde ud af din egen hjertesundhed og om nødvendigt gentænke dine vaner. For som man siger? En sund livsstil er den bedste opskrift på lang levetid.