Südame-veresoonkonna haigused: Saksi-Anhaltis algab ennetusnädal!

Südame-veresoonkonna haigused: Saksi-Anhaltis algab ennetusnädal!

Südametervise teema on fookuses alates 16. juunist 2025: Täna algab üleriigiline 6. südamenädal, mis juhib tähelepanu südame-veresoonkonna haiguste ennetamise ja ravi vajadusele. Need haigused ei ole mitte ainult suur väljakutse paljudele, vaid on ka kõige levinum surmapõhjus Saksi-Anhaltis, kus nad põhjustavad 38,5 protsenti kõigist surmajuhtumitest, teatab MDR.

Koostööpartnerid, sealhulgas tervishoiuministeeriumid ja Saksa Südamefond, töötavad sel nädalal selle nimel, et tõsta teadlikkust terviseriskidest. TK osariigi esinduse juht Saksi-Anhaltis Steffi Suchant rõhutab nende meetmete kiireloomulisust ja kutsub üles pöörama rohkem tähelepanu individuaalsele terviseedendusele. Saksi-Anhalti kohustusliku ravikindlustuse arstide ühingu juht Jörg Böhme toetab seda üleskutset ja rõhutab igakülgse arstiabi tähtsust.

Südame-veresoonkonna haigused Saksamaal

Kuid see probleem ei puuduta ainult Saksi-Anhalti, vaid ka kogu Saksamaad. RKI andmetel on südame-veresoonkonna haigused kogu riigis juhtivate surmapõhjuste hulgas ja põhjustavad ligikaudu 40 protsenti kõigist surmajuhtumitest. Kõige olulisemad haigused on südame isheemiatõbi, südameinfarkt ja insult.

Õnneks on ka häid uudiseid: ennetamiseks on märkimisväärne potentsiaal. Riskitegureid, nagu hüpertensioon, suhkurtõbi ja ebatervislikud eluviisid, saab mõjutada aktiivne oma tervisega tegelemine. Käitumismuutused, nagu tasakaalustatud toitumine, füüsiline aktiivsus ja sigarettide vältimine, võivad oluliselt vähendada südame-veresoonkonna haiguste tekke tõenäosust.

Ennetusjuhised

Saksamaa Kardioloogide Selts avaldas 2021. aastal uuendatud juhised, et toetada südame-veresoonkonna haiguste ennetamist. Need ESC taskujuhised annavad praktilisi soovitusi kliiniliseks praktikaks ja on saadaval nii PDF-failina kui ka mobiilseadmete rakendusena. Need juhised on osa püüdest muuta ennetusmeetmed ühtseks ja kõigile kättesaadavaks, nagu näitab DGK.

Südamenädal algab selge eesmärgiga: tõsta elanikkonna teadlikkust südame-veresoonkonna haiguste riskidest ning rõhutada tervisliku eluviisi olulisust. Ka sina võid kasutada nädalat selleks, et uurida enda südametervise kohta ja vajadusel oma harjumused ümber mõelda. Sest nagu öeldakse? Tervislik eluviis on parim pikaealisuse retsept.