Hjärt- och kärlsjukdomar: Preventionsveckan börjar i Sachsen-Anhalt!

Hjärt- och kärlsjukdomar: Preventionsveckan börjar i Sachsen-Anhalt!

Ämnet hjärthälsa kommer att stå i fokus från och med den 16 juni 2025: Idag inleds den rikstäckande 6:e hjärtveckan som uppmärksammar behovet av förebyggande och behandling av hjärt- och kärlsjukdomar. Dessa sjukdomar är inte bara en stor utmaning för många, de är också den vanligaste dödsorsaken i Sachsen-Anhalt, där de är ansvariga för 38,5 procent av alla dödsfall, som MDR rapporterar.

Samarbetspartnerna, inklusive hälsoministerierna och German Heart Foundation, arbetar denna vecka för att öka medvetenheten om hälsoriskerna. Steffi Suchant, chefen för TK:s delstatsrepresentation i Sachsen-Anhalt, understryker hur brådskande dessa åtgärder är och efterlyser mer uppmärksamhet åt individuellt hälsofrämjande. Chefen för Sachsen-Anhalts förbund av lagstadgade sjukförsäkringsläkare, Jörg Böhme, stöder denna uppmaning och understryker vikten av en omfattande medicinsk vård.

Kardiovaskulära sjukdomar i Tyskland

Men detta problem drabbar inte bara Sachsen-Anhalt, utan även hela Tyskland. Enligt RKI är hjärt-kärlsjukdomar bland de vanligaste dödsorsakerna i hela landet och orsakar cirka 40 procent av alla dödsfall. De viktigaste sjukdomarna är kranskärlssjukdom, hjärtinfarkt och stroke.

Lyckligtvis finns det också goda nyheter: det finns en betydande potential för förebyggande. Riskfaktorer som högt blodtryck, diabetes mellitus och ohälsosam livsstil kan påverkas genom att aktivt ta itu med din egen hälsa. Beteendeförändringar som en balanserad kost, fysisk aktivitet och att undvika cigaretter kan avsevärt minska sannolikheten för att utveckla hjärt- och kärlsjukdomar.

Riktlinjer för förebyggande

German Society for Cardiology publicerade uppdaterade riktlinjer 2021 för att stödja förebyggande av hjärt-kärlsjukdomar. Dessa "ESC Pocket Guidelines" ger praktiska rekommendationer för klinisk praxis och är tillgängliga både som PDF och som en app för mobila enheter. Dessa riktlinjer är en del av strävan att göra de förebyggande åtgärderna enhetliga och tillgängliga för alla, vilket DGK visar.

Hjärtveckan startar med ett tydligt mål: att öka medvetenheten bland befolkningen om riskerna med hjärt- och kärlsjukdomar och att betona vikten av en hälsosam livsstil. Även du kan använda veckan till att ta reda på din egen hjärthälsa och vid behov tänka om dina vanor. För som man säger? En hälsosam livsstil är det bästa receptet för lång livslängd.