إعداد 1. إف سي ماغديبورغ: اختبارات اللاكتات للموسم الجديد!

إعداد 1. إف سي ماغديبورغ: اختبارات اللاكتات للموسم الجديد!

بدأ فريق الدرجة الثانية 1. FC Magdeburg استعداداته للموسم الجديد يوم الأربعاء 18 يونيو 2025. في طقس رائع، اجتمع اللاعبون لإجراء اختبار اللاكتات الإلزامي، وهو عنصر مهم في تشخيص الأداء من أجل تقييم الحالة الحالية للرياضيين وتصميم خطط التدريب على النحو الأمثل. ويعتبر اختبار اللاكتات ضروريا لأنه يساعد على تحديد الحد الأقصى لأداء اللاعبين وتجنب أي حمل زائد قد يضر الجسم. تم اختباره حتى تم تحميل نظام القلب والأوعية الدموية بشكل زائد، مما أدى في النهاية إلى فرط حموضة العضلات، والذي، وفقًا لـ Sportmedizin München، يتم تفسيره عن طريق التمثيل الغذائي اللاهوائي.

وكان من بين المشاركين التوقيع الجديد نيك ماير بالإضافة إلى العائدين من الإعارة آندي هوتي وأليكسا ماروسيتش وروبرت ليبيرتز. وتم تقسيم اللاعبين إلى مجموعات، وأكمل اللاعبون جولاتهم في صالة الجري المجاورة لملعب تدريب النادي. كانت الدورات التدريبية مصحوبة بفحوصات طبية رياضية شاملة، والتي لم تشمل العلاج الطبيعي فحسب، بل أيضًا فحوصات العظام في غرف ملعب أفنيت أرينا.

اختبارات للحصول على أفضل أداء ممكن

سيتم إجراء المزيد من الاختبارات وجلسة القوة في البرنامج يوم الخميس. هذه التدابير ليست بأي حال من الأحوال مجرد إجراء شكلي، ولكنها توفر للمدربين والفريق الطبي رؤى قيمة لتطوير خطط التدريب الفردية. يتم تضمين تحليل اللاكتات، الذي يتم الحصول عليه من قطرة صغيرة من الدم الشعري، في الفحص. من بين أمور أخرى، يتم تحديد معدل ضربات القلب والحد الأقصى من القوة الكهربائية وسرعة التشغيل القصوى.

يتم إيلاء اهتمام خاص لسلوك ضغط الدم تحت الضغط، مما يساهم في التقييم الصحي، ويمكن أيضًا، إذا لزم الأمر، توفير معلومات حول مشاكل ارتفاع ضغط الدم المحتملة. يتم إجراء تشخيص أداء اللاكتات عمليًا وفقًا للمبادئ التوجيهية الصارمة للجمعية الألمانية للطب الرياضي والوقاية (DGSP). فقط المرافق التي تحمل ختم الجودة لتشخيص أداء اللاكتات الطبي هي التي تضمن التنفيذ على مستوى عالٍ، وفقًا لتقارير DGSP.

وبالتالي فإن التدريب الجديد أمامه أشهر قليلة مثيرة لكل من اللاعبين وفريق التدريب. ويبقى أن نرى كيف سيتطور الفريق تحت ضغط الاختبارات المكثفة وما هو التقدم الذي يمكن أن يحققه في الموسم المقبل.