Preparación del 1. FC Magdeburg: ¡Pruebas de lactato para la nueva temporada!

Preparación del 1. FC Magdeburg: ¡Pruebas de lactato para la nueva temporada!

El equipo de segunda división del 1. FC Magdeburg comenzó su preparación para la nueva temporada el miércoles 18 de junio de 2025. Con un tiempo brillante, los jugadores se reunieron para la prueba obligatoria de lactato, un componente importante en el diagnóstico del rendimiento para evaluar el estado actual de los atletas y diseñar de manera óptima los planes de entrenamiento. El test de lactato se considera fundamental ya que ayuda a determinar el rendimiento máximo de los jugadores y evitar cualquier sobrecarga que pueda dañar el organismo. Se probó hasta que se sobrecargó el sistema cardiovascular, lo que finalmente provocó una hiperacidificación de los músculos, lo que, según Sportmedizin München, se explica por el metabolismo anaeróbico.

Entre los participantes se encontraban el nuevo fichaje Nick Meier y los cedidos Andi Hoti, Aleksa Marusic y Robert Leipertz. Divididos en grupos, los jugadores completaron vueltas en la sala de atletismo situada junto al campo de entrenamiento del club. Los entrenamientos estuvieron acompañados de exámenes médicos deportivos completos, que incluyeron no sólo fisioterapia sino también controles ortopédicos en las salas del Avnet Arena.

Exámenes para el mejor rendimiento posible

El jueves están previstos más tests y una sesión de fuerza. Estas medidas no son en absoluto una mera formalidad, sino que ofrecen a los formadores y al equipo médico información valiosa para desarrollar planes de formación individuales. En el examen se incluye el análisis del lactato, que se obtiene de una pequeña gota de sangre capilar. Se determinan, entre otras cosas, la frecuencia cardíaca, la potencia máxima y la velocidad máxima de carrera.

Se presta especial atención al comportamiento de la presión arterial en situaciones de estrés, lo que contribuye a la evaluación de la salud y, si es necesario, también puede proporcionar información sobre posibles problemas de presión arterial alta. El diagnóstico del rendimiento del lactato se realiza en la práctica según las estrictas directrices de la Sociedad Alemana de Medicina y Prevención del Deporte (DGSP). Sólo los centros que llevan el sello de calidad para el diagnóstico médico del rendimiento del lactato garantizan una implementación de alto nivel, como informa la DGSP.

La nueva formación tiene por delante unos meses apasionantes tanto para los jugadores como para el cuerpo técnico. Queda por ver cómo se desarrollará el equipo bajo la presión de pruebas intensivas y qué progresos podrán lograr en la próxima temporada.