Préparation du 1. FC Magdeburg : Tests de lactate pour la nouvelle saison !

Préparation du 1. FC Magdeburg : Tests de lactate pour la nouvelle saison !

L'équipe de deuxième division du 1. FC Magdeburg a commencé sa préparation pour la nouvelle saison le mercredi 18 juin 2025. Par un temps radieux, les joueurs se sont réunis pour le test de lactate obligatoire, un élément important du diagnostic de performance afin d'évaluer l'état actuel des athlètes et de concevoir de manière optimale les plans d'entraînement. Le test de lactate est considéré comme essentiel car il permet de déterminer les performances maximales des joueurs et d'éviter toute surcharge qui pourrait endommager l'organisme. Il a été testé jusqu'à ce que le système cardiovasculaire soit surchargé, ce qui a finalement conduit à une hyperacidification des muscles, qui, selon Sportmedizin München, s'explique par le métabolisme anaérobie.

Parmi les participants figuraient la nouvelle recrue Nick Meier ainsi que les rapatriés Andi Hoti, Aleksa Marusic et Robert Leipertz. Répartis en groupes, les joueurs ont effectué des tours dans la salle de course à côté du terrain d'entraînement du club. Les séances d'entraînement étaient accompagnées d'examens médicaux complets du sport, qui comprenaient non seulement de la physiothérapie mais également des contrôles orthopédiques dans les salles de l'Avnet Arena.

Des examens pour les meilleures performances possibles

D'autres tests et une séance de musculation sont au programme jeudi. Ces mesures ne sont en aucun cas une simple formalité, mais offrent aux entraîneurs et à l'équipe médicale des informations précieuses pour élaborer des plans d'entraînement individuels. L'analyse du lactate, obtenue à partir d'une petite goutte de sang capillaire, est incluse dans l'examen. Entre autres choses, la fréquence cardiaque, la puissance maximale et la vitesse de course maximale sont déterminées.

Une attention particulière est accordée au comportement de la pression artérielle en cas de stress, ce qui contribue à l'évaluation de l'état de santé et, si nécessaire, peut également fournir des informations sur d'éventuels problèmes d'hypertension artérielle. Les diagnostics de performance lactate sont effectués dans la pratique conformément aux directives strictes de la Société allemande de médecine du sport et de prévention (DGSP). Seules les installations portant le label de qualité pour le diagnostic médical de la performance du lactate garantissent une mise en œuvre à un niveau élevé, comme le rapporte la DGSP.

La nouvelle formation a donc devant elle quelques mois passionnants tant pour les joueurs que pour l’équipe d’entraîneurs. Il reste à voir comment l’équipe évoluera sous la pression d’essais intensifs et quels progrès elle pourra réaliser au cours de la saison à venir.