Voorbereiding van de 1e FC Magdeburg: lactaattest voor het nieuwe seizoen!

Voorbereiding van de 1e FC Magdeburg: lactaattest voor het nieuwe seizoen!

Magdeburg, Deutschland - Het tweede divisieteam van het 1e FC Magdeburg initieerde zijn voorbereiding op het nieuwe seizoen op woensdag 18 juni 2025. Bij helder weer verzamelden de spelers zich voor de verplichte lactaattest, een belangrijk onderdeel in prestatiediagnostiek, om de huidige staat van de atleten te beoordelen en optimaal te ontwerpen van de trainingsplannen. De lactaattest wordt als essentieel beschouwd omdat het helpt om de maximale prestaties van de spelers te bepalen en om overbelasting te voorkomen die het lichaam kan beschadigen. Het werd getest totdat het cardiovasculaire systeem wordt overtroffen, wat uiteindelijk leidt tot verzuring van de spieren, die volgens [sportgeneeskunde München] (https: // sportgeneeskunde-muenchen.eu/leisten/laktat-leistungSchinostik/) wordt uitgelegd door het anaerobisch metabolisme.

Onder de deelnemers waren nieuwkomers Nick Meier en de huur -terugkeerders Andi Hoti, Aleksa Marusic en Robert Leipertz. Verdeeld in groepen, voltooiden de spelers rondes in de loopzaal naast de trainingen van de club. De trainingssessies werden vergezeld door uitgebreide medische studies, die niet alleen fysiotherapie omvatten, maar ook orthopedische controles in de kamers van de Avnet Arena.

examens voor de best mogelijke diensten

Op donderdag staan verdere tests en een krachteenheid op het programma. Deze maatregelen zijn geenszins een kwestie van vorm, maar bieden de trainers en het medische team waardevolle inzichten om individuele trainingsplannen te ontwikkelen. De lactaatanalyse, die wordt verkregen uit een kleine druppel capillair bloed, stroomt in het onderzoek. Onder andere worden de hartslag, het maximale wattage en de maximale loopsnelheid bepaald.

Bijzondere aandacht wordt besteed aan bloeddrukgedrag, wat bijdraagt aan de gezondheidsbeoordeling en kan ook informatie verstrekken over mogelijke hoge bloeddrukproblemen indien nodig. Lactate Performance Diagnostics wordt in de praktijk uitgevoerd in overeenstemming met de strikte richtlijnen van de Duitse Society for Sports Medicine and Prevention (DGSP). Alleen instellingen die de kwaliteitsafdichting dragen voor diagnostiek voor medische lactaatprestaties garanderen de implementatie op een hoog niveau, zoals [DGSP] (https://www.dgsp.de/ Page/421311/laktat-leistungsdiagostik.html) rapporteert.

De nieuwe training heeft een paar spannende maanden voor zowel de spelers als het coachingteam. Het valt nog te bezien hoe het team zich zal ontwikkelen onder de druk van de intensieve tests en welke vooruitgang ze het komende seizoen kunnen boeken.