Preparação do 1º FC Magdeburg: teste de lactato para a nova temporada!

Preparação do 1º FC Magdeburg: teste de lactato para a nova temporada!

Magdeburg, Deutschland - A equipe da Segunda Divisão do 1º FC Magdeburg iniciou sua preparação para a nova temporada na quarta -feira, 18 de junho de 2025. Em clima brilhante, os jogadores se reuniram para o teste de lactato obrigatório, um componente importante nos diagnósticos de desempenho, a fim de avaliar o estado atual dos atletas e projetar idealmente os planos de treinamento. O teste de lactato é considerado essencial porque ajuda a determinar o desempenho máximo dos jogadores e evitar qualquer sobrecarga que possa danificar o corpo. Foi testado até que o sistema cardiovascular seja excedido, o que leva à acidificação dos músculos, que de acordo com a [Medicina Esportiva de Munique] (https: // esportes medicinem-muenchen.eu/leisten/laktat-leistungschinostik/) é explicado pelo metabolismo anaeróbico.

Entre os participantes estavam os recém -chegados Nick Meier e os retornados de aluguel Andi Hoti, Aleksa Marusic e Robert Leipertz. Divididos em grupos, os jogadores completaram as rodadas no corredor ao lado dos locais de treinamento do clube. As sessões de treinamento foram acompanhadas por extensos estudos médicos esportivos, que não apenas incluíam fisioterapia, mas também verificações ortopédicas nas salas da Avenet Arena.

Exames para os melhores serviços possíveis

Na quinta -feira, mais testes e uma unidade de força estão no programa. Essas medidas não são de forma alguma apenas uma questão de forma, mas oferecem aos treinadores e à equipe médica insights valiosos para desenvolver planos de treinamento individuais. A análise de lactato, obtida de uma pequena gota de sangue capilar, flui para o exame. Entre outras coisas, a frequência cardíaca, a potência máxima e a velocidade máxima de execução são determinadas.

Atenção particular é dada ao comportamento da pressão arterial, que contribui para a avaliação da saúde e também pode fornecer informações sobre possíveis problemas de pressão alta, se necessário. O diagnóstico de desempenho do lactato é realizado na prática de acordo com as estritas diretrizes da Sociedade Alemã de Medicina e Prevenção Esportiva (DGSP). Somente instituições que apresentam o selo de qualidade para o diagnóstico de desempenho de lactato médico garantem a implementação em alto nível, como relatórios [dgsp] (https://www.dgsp.de/ Page/421311/laktat-leistungsdiagnostik.html) relatam.

O novo treinamento tem alguns meses emocionantes antes dos jogadores e da equipe de treinamento. Resta ver como a equipe se desenvolverá sob a pressão dos testes intensivos e que progresso eles podem fazer na próxima temporada.