Pregătirea primei FC Magdeburg: test de lactate pentru noul sezon!

Pregătirea primei FC Magdeburg: test de lactate pentru noul sezon!

Magdeburg, Deutschland - Echipa din Divizia a II -a a primului FC Magdeburg a inițiat pregătirea pentru noul sezon miercuri, 18 iunie 2025. Pe vreme strălucitoare, jucătorii s -au adunat pentru testul obligatoriu de lactat, o componentă importantă în diagnosticul de performanță, pentru a evalua starea actuală a sportivilor și a proiecta optim planurile de antrenament. Testul de lactat este considerat esențial, deoarece ajută la determinarea performanței maxime a jucătorilor și la evitarea oricărei supraîncărcări care ar putea deteriora organismul. Acesta a fost testat până la depășirea sistemului cardiovascular, ceea ce duce în cele din urmă la acidifierea mușchilor, care, conform [Medicinei sportive Sports Munchen] (https: // sport medicină-muenchen.eu/leisten/laktat-leistungschinostik/) este explicat prin metabolismul anaerobic.

Printre participanți s -au numărat noii veniți Nick Meier și returnii de închiriere Andi Hoti, Aleksa Marusic și Robert Leipertz. Împărțiți în grupuri, jucătorii au finalizat runde în sala de alergare de lângă locurile de antrenament ale clubului. Ședințele de antrenament au fost însoțite de studii medicale sportive extinse, care nu numai că au inclus fizioterapie, ci și verificări ortopedice în camerele Avnet Arena.

examene pentru cele mai bune servicii posibile

joi, teste suplimentare și o unitate de forță sunt în program. Aceste măsuri nu sunt în niciun caz doar o chestiune de formă, ci oferă formatorilor și echipei medicale idei valoroase pentru a dezvolta planuri individuale de formare. Analiza lactatului, care este obținută dintr -o mică picătură de sânge capilar, curge în examinare. Printre altele, sunt determinate ritmul cardiac, puterea maximă și viteza maximă de rulare.

se acordă o atenție deosebită comportamentului tensiunii arteriale, care contribuie la evaluarea sănătății și poate oferi, de asemenea, informații despre posibilele probleme de tensiune arterială ridicată, dacă este necesar. Diagnosticul de performanță lactat este realizat în practică în conformitate cu orientările stricte ale Societății Germane pentru Medicină Sportivă și Prevenire (DGSP). Doar instituțiile care suportă sigiliul de calitate pentru diagnosticul de performanță a lactatului medical garantează implementarea la un nivel înalt, ca [DGSP] (https://www.dgsp.de/ pagina/421311/laktat-leistungsdiagnostik.html).

Noul antrenament are câteva luni interesante atât pentru jucători, cât și pentru echipa de antrenor. Rămâne de văzut cum echipa se va dezvolta sub presiunea testelor intensive și ce progrese pot face în sezonul viitor.