Príprava 1. FC Magdeburg: Test laktátu pre novú sezónu!

Príprava 1. FC Magdeburg: Test laktátu pre novú sezónu!

Magdeburg, Deutschland - Tím druhej divízie 1. FC Magdeburg inicioval svoju prípravu na novú sezónu v stredu 18. júna 2025. V jasnom počasí sa hráči zhromaždili na povinný test laktátu, dôležitú súčasť diagnostiky výkonnosti, aby sa zhodnotili súčasný stav športovcov a optimálne navrhli školiace plány. Test laktátu sa považuje za nevyhnutný, pretože pomáha určiť maximálny výkon hráčov a vyhnúť sa akémukoľvek preťaženiu, ktoré by mohlo poškodiť telo. Testoval sa až do prekročenia kardiovaskulárneho systému, ktorý v konečnom dôsledku vedie k acidifikácii svalov, čo je podľa [Sports Medicine Mníchov) (https: // Sport Medicine-muenchen.eu/leisten/laktat-leistungschinostitik/) vysvetlené anaeróbnym metabolizmom.

Medzi účastníkmi boli nováčikovia Nick Meier a nájomné navrátilci Andi Hoti, Aleksa Marusic a Robert Leipertz. Hráči, ktorí sa rozdelili do skupín, dokončili kolá v bežeckej hale vedľa tréningových miest klubu. Výcvik bol sprevádzaný rozsiahlymi športovými lekárskymi štúdiami, ktoré nielenže zahŕňali fyzioterapiu, ale aj ortopedické kontroly v miestnostiach arény Avnet.

skúšky na najlepšie možné služby

Vo štvrtok sú v programe ďalšie testy a jednotka sily. Tieto opatrenia nie sú v žiadnom prípade iba otázkou formy, ale ponúkajú trénerom a lekárskym tímom cenné poznatky na vypracovanie individuálnych školiacich plánov. Analýza laktátu, ktorá sa získa z malej kvapky kapilárnej krvi, preteká do vyšetrenia. Okrem iného sa určuje srdcová frekvencia, maximálny príkon a maximálna rýchlosť behu.

Osobitná pozornosť sa venuje správaniu sa krvného tlaku, ktoré prispieva k hodnoteniu zdravia a môže tiež poskytnúť informácie o možných problémoch s vysokým krvným tlakom v prípade potreby. Diagnostika výkonu laktátu sa vykonáva v praxi v súlade s prísnymi usmerneniami nemeckej spoločnosti pre športové lekárstvo a prevenciu (DGSP). Iba inštitúcie, ktoré nesú kvalitu tesnenia pre diagnostiku lekárskeho laktátu, implementácia záruky na vysokej úrovni, ako [DGSP] (https://www.dgsp.de/ page/421311/laktat-leistungsdiagnostik.html).

Nový tréning má niekoľko vzrušujúcich mesiacov pred hráčom aj pre trénerský tím. Zostáva vidieť, ako sa tím bude vyvíjať pod tlakom intenzívnych testov a aký pokrok môže dosiahnuť v nadchádzajúcej sezóne.