Mame v fokusu: podpora za dobro počutje po porodu!

Mame v fokusu: podpora za dobro počutje po porodu!

To je pogost pojav: po rojstvu otroka se matere pogosto soočajo s številnimi izzivi, ki daleč presegajo veselje novorojenčka. Prvi znaki teh stresov se pogosto pojavijo v poporodnem obdobju, ko je ženska pod velikimi psihičnimi in fizičnimi obremenitvami. Neredko pride do izgube krvi in ​​izčrpanosti, kar bistveno omejuje njihovo sposobnost skrbi zase. V času, ko potrebujejo podporo, je dobro počutje pogosto potisnjeno v ozadje. Zdravniki ali babice, kot je izkušena Madlen Heuer iz Wernigerodeja, zato mladim materam vse pogosteje svetujejo, naj izkoristijo ponudbo pomoči. Letos je to podprlo že več mamic, ki so od njih prejele pozitivne povratne informacije o podpornih storitvah, ki so jih izkoristile. Prevečkrat pa ljudje sprašujejo po otroku, ne da bi se vprašali o počutju matere. Michéle Radam poudarja to s tem, da se osredotoča na ponudbo individualne pomoči in tako daje prednost dobremu počutju mater. Poudarja: »Dobro počutje matere je prav tako pomembno kot otrokovo.«

Raziskave so še posebej pomembne v tej občutljivi fazi, ko je ogroženo duševno in fizično zdravje mater. Študija ZHAW kaže, da se v poporodnem obdobju pogosto pojavijo motnje v dobrem počutju. V zadnjih letih pa je postalo vse bolj jasno, da v Švici primanjkuje celovitih populacijskih študij na to temo. Ta raziskava želi poglobljeno preučiti zdravje in dobro počutje mater in njihovih partnerjev po porodu. Projekt zajema več kot 3200 porodov in obravnava morebitne vzroke za psihične stiske, ki jih lahko doživijo matere. Malo je znanega o natančni povezavi med kakovostjo porodne oskrbe in pojavom poporodnih težav. Zato je cilj študije zagotoviti celovito zbiranje podatkov in analizo vseh vidikov zdravja po porodu, vključno s kakovostjo življenja mater do enega leta po porodu.

Psihični stres jemljite resno

Toda tema se tu ne ustavi. Glede na študijo Univerzitetne bolnišnice Dresden približno 12 % žensk trpi za anksioznimi motnjami in 15 % za depresijo, ki je pogosto neodkrita in nezdravljena. Resnost situacije je razvidna iz dejstva, da lahko te psihološke motnje negativno vplivajo na nosečnost, porod in vez med materjo in otrokom. Raziskovalni konzorcij PERIPSYCH je zato začel razvoj smernice S3, katere cilj je ustvariti standarde za diagnozo in zdravljenje duševnih motenj pri ženskah med nosečnostjo in po porodu. Cilj je omogočiti zdravstvenim delavcem, da duševne bolezni prepoznajo v zgodnji fazi in jih ciljno obravnavajo.

Dober pristop k reševanju hitro naraščajočega problema bi lahko bila kombinacija praktične podpore za matere in izboljšanega usposabljanja za babice in zdravnike. Pri tem je ključnega pomena, da se na mater ne gleda samo kot na skrbnico otrok, ampak tudi kot na posameznike, katerih lastne potrebe jemljejo resno. Le tako lahko dosežemo celovito dobro počutje, ki nenazadnje koristi tudi razvoju otrok.

Kako pomembna je ta stalna podpora, najbolje ponazarjajo osebne izkušnje mamic. Marsikdo se šele po prejemu podpore zave, kako stresen je bil pravzaprav čas po porodu. Z osvetlitvijo duševnega zdravja lahko pomagamo zagotoviti, da matere dobijo pomoč, ki si jo zaslužijo – ne le za njihovo dobro počutje, ampak tudi za svoje družine. In tako ostaja upanje, da bodo takšne pobude in znanstvena dognanja omogočile izboljšave peripartalne zdravstvene oskrbe v prihodnjih letih.