Dzika kuchnia: odkryj lecznicze zioła w Drömling!
16 czerwca 2025 r. w Drömling dowiesz się od ekspertki zielarskiej Dorit Bierstedt, jak można leczyć jadalne dzikie zioła.

Dzika kuchnia: odkryj lecznicze zioła w Drömling!
W sercu Rezerwatu Biosfery Drömling lato rozkwita jasnymi kolorami, a dzikie zioła rosną teraz w całej okazałości. MDR donosi, że wiele z tych roślin jest nie tylko jadalnych, ale także obdarzonych niezwykłymi właściwościami leczniczymi. Znana znawczyni ziół Dorit Bierstedt oprowadza zainteresowanych po krajobrazie i wyjaśnia różnorodne możliwości wykorzystania dzikich ziół.
Piękno natury jest teraz widoczne na początku lata, kiedy kiełkują dzikie zioła, takie jak mak kukurydziany i babka lancetowata. Płatki maku idealnie nadają się do sałatek, a babka lancetowata uważana jest za prawdziwy cudowny lek. Nie tylko łagodzi swędzenie i stany zapalne, ale także działa antybakteryjnie i pomaga na kaszel jak herbata. Jej pikantne liście są także smacznym dodatkiem do sałatek.
Pokrzywa – królowa dzikich ziół
Wśród dzikich ziół pokrzywa cieszy się szczególną renomą; nazywana jest „królową dzikich ziół”. Dorit Bierstedt wie, że szczególnie bogate w składniki odżywcze są górne liście pokrzywy. Często wykorzystuje je do sałatek i zup. Młode liście pokrzywy mają lekko orzechowy aromat i doskonale komponują się z potrawami. Przed przygotowaniem ważne jest jednak dokładne umycie liści i w razie potrzeby odparowanie ich lub drobno posiekanie.
Różnorodność dzikich ziół jest imponująca. Babka szerokolistna jest również szeroko rozpowszechniona i rośnie wzdłuż wielu ścieżek i łąk. Jej liście, świeże i młode, są nie tylko smaczne, ale także łagodzą swędzenie spowodowane ukąszeniami owadów. Prawdziwe wzbogacenie każdej sałatki!
Regulacje prawne i bezpieczeństwo przy odbiorze
Zanim jednak zaczniesz zbierać dzikie zioła, warto zapoznać się z kilkoma przepisami prawnymi. Niestety w Drömling nie wolno zbierać wielu ziół. Zbieranie jest ogólnie dozwolone, ale tylko w małych ilościach na własny użytek, zgodnie z zasadą bukietu ręcznego. NDR podkreśla również, że przy zbieraniu należy zachować ostrożność, ponieważ nie wszystkie rośliny są nieszkodliwe. Szczególnie rośliny baldaszkowate mogą być trujące.
Aby uniknąć niebezpiecznych pomyłek, Bierstedt zaleca korzystanie z aplikacji „Flora Incognita”, która pomaga identyfikować nieznane rośliny. Ochrona i zachowanie tych cennych gatunków roślin jest ważna nie tylko dla naszego żywienia, ale także dla różnorodności biologicznej i stabilności ekosystemów.
Świat dzikich roślin ma wiele do zaoferowania i jest ekscytującą dziedziną, która interesuje nie tylko ogrodników hobbystów, ale także osoby dbające o zdrowie. NA rośliny-diversity.net Można znaleźć wiele informacji na temat jadalnych i trujących roślin dzikich oraz ich właściwości. Dzikie zioła zapraszają do zanurzenia się w naturze i odkrywania jej skarbów - w duchu zrównoważonego rozwoju i różnorodności biologicznej.