Leyenda deportiva Ilse Mesch: ¡A la edad de 87 años!

Leyenda deportiva Ilse Mesch: ¡A la edad de 87 años!

Lemgo, Deutschland - ilse Mesch, una notable gimnasta de 87 años, participará en la gala del estadio del festival internacional de giro alemán en Leipzig como el participante más antiguo. Este evento, que tiene lugar del 28 de mayo al 1 de junio, atraerá a más de 80,000 activos y cientos de miles de visitantes. Mesch, que dedicó toda su vida al deporte, ve el movimiento como su elixir de la vida y nunca ha tomado un descanso. Su estilo de vida activo se refleja en su compromiso en un grupo de gimnasia y en su programa de natación semanal, que ejerce dos o tres veces por la mañana. Los ejercicios diarios de fortalecimiento también son parte de su vida cotidiana.

Mesch mira hacia atrás en una rica historia en gimnasia, participó en alrededor de diez festivales internacionales de gimnasia alemana y siempre conservó recuerdos positivos. Además de su carrera deportiva, participó en la Weltgymnaestrada en Helsinki 2015, Amsterdam 2019 y Dornbirn 2023. Su próximo objetivo es participar en el mundo Gymnaestrada en Lisboa en dos años. Además, ella tiene el deseo de experimentar el Hurfigrouten en Noruega.

Diversidad deportiva y comunidad

El componente social del deporte es de gran importancia para Mesch. Ella enfatiza que la alegría del movimiento no solo puede experimentarse individualmente, sino también conjuntamente. Esta idea también se refleja en los programas que se ofrecen en el gimnasio, que se considera el evento deportivo popular más grande del mundo. La gala del estadio está dirigida por el director Enno Ilka Uhde y tiene el lema "Golpeamos puentes", que se supone que funciona a través de la vejez, el género y las fronteras culturales. Se espera que alrededor de 2.500 participantes presenten un rendimiento visual y acústico en el CommerzBank Arena.

El deporte para las personas mayores a menudo se percibe como menos variado. Sin embargo, las personas mayores, como Ilse Mesch, pueden recibir activamente su estado físico. Las ofertas no solo incluyen cursos de gimnasia y yoga, sino también actividades como navegación, voleibol o tenis de mesa. Es importante que las personas mayores elijan un deporte que corresponda a sus intereses y cumpla con sus requisitos físicos. Los deportes en el grupo no solo pueden aumentar la motivación, sino también promover el contacto social, que es particularmente importante a la edad de edad.

estilo de vida saludable

ilse Mesch también presta atención a una dieta saludable que es rica en frutas, verduras y yogurt, mientras que ocasionalmente también disfruta de pasta y papas. Su gratitud por su estado físico y salud en la vejez es notable y tiene un efecto inspirador para muchos. Los próximos eventos del festival de gimnasia alemán, como el Champions Trophy, que comienza el 31 de mayo y lucha por premios en dinero de alrededor de 200,000 euros en la gimnasta, y Fabian Hambüchen muestra la dinámica y la cohesión del deporte para diferentes generaciones y aumentan el anticipación de este gran evento.

En general, el festival internacional de gimnasia alemana no solo se entiende como una plataforma deportiva, sino también como una celebración contemporánea de la comunidad y el estilo de vida activo, que reúne las generaciones más jóvenes y mayores. El evento ofrece una excelente oportunidad para enfatizar la importancia del deporte para todos los grupos de edad y vencer a los puentes entre las generaciones. Para Mesch no es solo una competencia, sino una expresión de su estilo de vida que se caracteriza por el movimiento y la comunidad.

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