Športna legenda Ilse Mesch: Pri starosti 87 let!

Športna legenda Ilse Mesch: Pri starosti 87 let!

Lemgo, Deutschland - Ilse Mesch, izjemna 87-letna telovadka, bo sodelovala na galah stadiona mednarodnega nemškega festivala Turn v Leipzigu kot najstarejši udeleženec. Ta dogodek, ki poteka od 28. maja do 1. junija, bo pritegnil več kot 80.000 aktivnih in sto tisoč obiskovalcev. Mesch, ki je vse življenje posvetil športu, vidi gibanje kot njen eliksir življenja in se ni nikoli oddaljil. Njen aktivni življenjski slog se odraža v njeni zavezanosti v gimnastični skupini in v tedenskem programu plavanja, ki ga izvaja dva ali trikrat zjutraj. Vsakodnevne krepitvene vaje so tudi del vašega vsakdanjega življenja.

Mesch se ozre na bogato zgodovino gimnastike, se udeleži približno desetih mednarodnih nemških gimnastičnih festivalov in vedno ohranja pozitivne spomine. Poleg svoje športne kariere je sodelovala v Weltgymnaestradi v Helsinki 2015, Amsterdam 2019 in Dornbirnu 2023. Vaš naslednji cilj je sodelovati v svetovni telovadnici v Lizboni v dveh letih. Poleg tega ima željo, da bi na Norveškem doživela Hutigrouten.

športna raznolikost in skupnost

Socialna komponenta športa je zelo pomembna za Mescha. Poudarja, da veselje do gibanja ne moremo doživeti samo posamično, ampak tudi skupaj. Ta ideja se odraža tudi v programih, ki jih ponujajo v gimnaziji, ki velja za največji priljubljeni športni dogodek na svetu. Stadion Gala vodi režiser Enno Ilka Uhde in ima moto "We Sing Bridges", ki naj bi deloval čez starost, spol in kulturne meje. Pričakuje se, da bo približno 2500 udeležencev predstavilo vizualno in akustično zmogljivost v prizorišču Comerzbank.

Šport za starejše se pogosto dojema kot manj raznolik. Kljub temu lahko starejši, kot je Ilse Mesch, aktivno prejemajo svojo kondicijo. Ponudbe ne vključujejo samo tečajev gimnastike in joge, ampak tudi dejavnosti, kot so jadranje, odbojka ali namizni tenis. Pomembno je, da starejši izberejo šport, ki ustreza njihovim interesom in izpolnjuje njihove fizične zahteve. Šport v skupini ne more samo povečati motivacije, ampak tudi spodbujati socialne stike, kar je še posebej pomembno pri starosti starosti.

Zdrav življenjski slog

ilse mesch je tudi pozoren na zdravo prehrano, ki je bogata s sadjem, zelenjavo in jogurtom, medtem ko občasno uživa tudi v testeninah in krompirju. Vaša hvaležnost za vašo kondicijo in zdravje v starosti je opazna in ima za mnoge navdihujoč učinek. Prihajajoči dogodki nemškega festivala gimnastike, kot je Trophy Champions, ki se začne 31. maja in se bori za nagradni denar od približno 200.000 evrov na telovadki, Fabian Hambüchen pa kažejo dinamiko in kohezijo športa za različne generacije in povečajo pričakovanje tega velikega dogodka.

Na splošno mednarodni nemški gimnastični festival ne razume le kot športna platforma, ampak tudi kot sodobno praznovanje skupnosti in aktivnega življenjskega sloga, ki združuje tako mlajše kot starejše generacije. Dogodek ponuja odlično priložnost za poudarjanje pomena športa za vse starostne skupine in premagati mostove med generacijami. Za Mescha to ni samo konkurenca, ampak izraz njenega življenjskega sloga, za katerega je značilno gibanje in skupnost.

Svet poroča, da ... Vive Mus poroča, da ...