运动型传奇伊尔斯·梅奇（Ilse Mesch）：87岁！

运动型传奇伊尔斯·梅奇（Ilse Mesch）：87岁！

Lemgo, Deutschland - Ilse Mesch是一位杰出的87岁体操运动员，将参加莱比锡国际德国转弯节的体育场晚会，成为最古老的参与者。该活动将于5月28日至6月1日举行，将吸引80,000多名活跃和成千上万的访客。梅施（Mesch）致力于一生的运动，他将运动视为她的生命精神病，从未休息过。她的积极生活方式反映在她在体操小组和每周游泳计划中的承诺中，她在早上施加了两到三次。日常增强运动也是您日常生活的一部分。

Mesch回顾了体操悠久的历史，参加了大约十个国际德国体操节，并始终保留积极的回忆。除了她的体育生涯外，她还参加了2015年赫尔辛基的Weltgymnaestrada，2019年阿姆斯特丹和Dornbirn 2023。您的下一个目标是在两年内参加里斯本的世界体育馆。此外，她还希望体验挪威的Hurtigrouten。

运动多样性和社区

运动的社会组成部分对于Mesch来说至关重要。她强调，运动的乐趣不仅可以单独体验，而且可以共同体验。这个想法也反映在体育馆提供的计划中，该计划被认为是世界上最大的最受欢迎的体育赛事。体育场晚会由导演Enno Ilka Uhde领导，并设有座右铭“我们击中桥梁”，该座椅本来可以在老年，性别和文化边界工作。预计约有2500名参与者将在Commerzbank竞技场表现出视觉和声学表现。

运动通常被认为变化不那么多。然而，诸如Ilse Mesch之类的老年人可以积极接受他们的健身。这些优惠不仅包括体操课程和瑜伽，还包括帆船，排球或乒乓球等活动。重要的是，老年人选择一项与他们的利益相对应并满足其身体要求的运动。该小组的运动不仅可以增加动力，而且可以促进社会接触，这在年龄段时尤为重要。

健康的生活方式

ilse Mesch还注意一种健康饮食，富含水果，蔬菜和酸奶，而她偶尔也喜欢意大利面和土豆。您对年龄的健康和健康的感激值得注意，对许多人具有鼓舞人心的效果。即将举行的德国体操节活动，例如冠军奖杯，该奖杯将于5月31日开始，并在体操运动员的200,000欧元中争取奖金，而FabianHambüchen则展示了不同一代体育的动态和凝聚力，并增加了对这一伟大活动的期望。

总的来说，国际德国体操节不仅被理解为运动型平台，而且是对社区和积极生活方式的现代庆祝活动，它融合了年轻和年龄较大的一代。该活动提供了一个绝佳的机会，可以强调运动对所有年龄段的重要性，并击败几代人之间的桥梁。对于Mesch而言，这不仅是一场竞争，而且是她的生活方式的表达，其特征是运动和社区。

世界报道 Vive Mus报告说...