¡El nuevo grupo de auto -ayuda para los trastornos alimentarios comienza el 15 de septiembre en Altenburg!

¡El nuevo grupo de auto -ayuda para los trastornos alimentarios comienza el 15 de septiembre en Altenburg!

Carl-von-Ossietzky-Straße 19, 04600 Altenburg, Deutschland - ¿Qué hacer cuando sus propios pensamientos se rodean sobre la comida y la vida severa? La situación actual para las personas con trastornos alimentarios es todo menos fácil. Maxi Ziegler desde el punto de contacto de la autoevaluación de la administración del distrito llama la atención sobre una nueva oferta que se lanza en Altenburg. Las personas afectadas ahora pueden unirse a un nuevo grupo de autoayuda, que tendrá lugar el lunes 15 de septiembre a las 4 p.m. in the barrier-free premises of Horizonte gGmbH, Carl-von-Osietzky-Straße 19. ABG-Net.de Los atracones son enfermedades mentales graves que a menudo se asocian con un alto estrés emocional, una imagen corporal perturbada y un gran sufrimiento.

El tratamiento de estas enfermedades debe abordarse de manera integral: médicamente, emocional y social. Los grupos de autoevaluación juegan un papel crucial aquí al ofrecer un espacio protegido para el intercambio y el apoyo. Las partes interesadas están invitadas a contactar a Maxi Ziegler por teléfono 03447 586 812 o por correo electrónico a auto-shelp@altenburgerland.de para obtener más información.

El poder de la comunidad

Los grupos de autohelpes no son solo una adición valiosa a la terapia, sino que también ofrecen la oportunidad de reducir el aislamiento y obtener nuevas perspectivas. Pronto también habrá formatos digitales que faciliten el acceso: los grupos en línea le permiten participar desde cualquier lugar e intercambiar ideas con otras personas. El contacto personal sigue siendo importante, pero las ventajas de las reuniones virtuales no se pueden negar. bzga-essstoerungen.de enfatiza que tales ofertas en línea son más flexibles y, por lo tanto, se pueden tener más personas para participar.

Las ofertas de autoayuda digital están programadas regularmente para días y horarios fijos y habilitan un intercambio a través de videos o conferencia telefónica. En momentos en que muchas personas con largos tiempos de espera y opciones de terapia limitadas luchan, estas ofertas digitales podrían ofrecer un valioso apoyo. Se deben tener en cuenta los obstáculos técnicos, pero los proveedores serios trabajan para crear soluciones de protección de datos y amigas de los usuarios.

Confirmación científica de efectividad

Qué importante es este apoyo, muestra una investigación realizada por el equipo alrededor del Prof. Dr. Sven Barnow de la Universidad de Heidelberg. En dos estudios clínicos realizados, se probó la efectividad de las intervenciones en línea cognitivas-conductuales. Los resultados son prometedores: los participantes del grupo de intervención informaron una reducción significativa en sus síntomas en comparación con el grupo de control. uni-heidelberg.de mejorado.

En particular, en el caso del trastorno por atracones, se encontraron efectos positivos en el bienestar general y los síntomas de depresión y ansiedad. Estos resultados muestran que los programas digitales de autohelpía no solo pueden ser una adición, sino también un enfoque efectivo para ofrecer un valioso apoyo en el tratamiento de los trastornos alimentarios.

Para las personas que sufren de trastornos alimentarios o conocen a alguien afectado, las nuevas ofertas en Altenburg son una oportunidad importante para aprovechar la ayuda e intercambiar ideas. El paso hacia la autoevaluación podría ser el primer paso en una dirección positiva.