Uusi syömishäiriöiden itseapuryhmä alkaa 15.9. Altenburgissa!

Uusi syömishäiriöiden itseapuryhmä alkaa 15.9. Altenburgissa!

Mitä teet, jos ajatuksesi pyörivät ruoan ympärillä ja niillä on suuri vaikutus elämääsi? Syömishäiriöistä kärsivien ihmisten nykytilanne on kaikkea muuta kuin helppo. Maxi Ziegler piirihallinnon oma-avun yhteyspisteestä kiinnittää huomion uuteen tarjoukseen, jota ollaan lanseeraamassa Altenburgissa. Asiasta kärsineet voivat nyt liittyä uuteen oma-apuryhmään, joka järjestetään maanantaina 15.9. klo 16.00. Horizonte gGmbH:n esteettömissä huoneissa osoitteessa Carl-von-Ossietzky-Straße 19. abg-net.de kertoo, että syömishäiriöt, kuten anoreksia, bulimia ja ahmiminen ovat vakavia mielenterveysongelmia, joihin liittyy usein korkea emotionaalinen stressi, häiriintynyt kehonkuva ja suuri kärsimys.

Näiden sairauksien hoitoa tulee lähestyä kokonaisvaltaisesti – lääketieteellisesti, emotionaalisesti ja sosiaalisesti. Oma-apuryhmät ovat tässä ratkaisevassa roolissa tarjoamalla turvallisen tilan vaihdolle ja tuelle. Asianomaisia ​​pyydetään ottamaan yhteyttä Maxi Ziegleriin numeroon 03447 586 812 tai sähköpostitse osoitteeseen Selbsthilfe@altenburgerland.de lisätietoja varten.

Yhteisön voima

Itseapuryhmät eivät ole vain arvokas lisä terapiaan, vaan tarjoavat myös mahdollisuuden vähentää eristyneisyyttä ja saada uusia näkökulmia. Pian on tulossa myös digitaalisia formaatteja, jotka helpottavat pääsyä: verkkoryhmien avulla on mahdollista osallistua mistä tahansa ja vaihtaa ajatuksia muiden vaikutuspiirissä olevien ihmisten kanssa. Henkilökohtainen kontakti on edelleen tärkeä, mutta virtuaalisten tapaamisten etuja ei voi kieltää. bzga-essstoerungen.de korostaa, että tällaiset online-tarjoukset ovat joustavampia ja mahdollistavat siten useamman osallistumisen.

Digitaaliset itseaputarjoukset ajoitetaan säännöllisesti tiettyinä päivinä ja kellonaikoina ja mahdollistavat vaihdon video- tai puhelinneuvottelujen kautta. Aikoihin, jolloin monet ihmiset kamppailevat pitkien odotusaikojen ja rajallisten hoitovaihtoehtojen kanssa, nämä digitaaliset tarjoukset voivat tarjota arvokasta tukea. Tekniset esteet on otettava huomioon, mutta hyvämaineiset palveluntarjoajat pyrkivät luomaan käyttäjäystävällisiä ja tietosuojan mukaisia ​​ratkaisuja.

Tieteellinen vahvistus tehokkuudesta

Prof. Dr.:n johtaman ryhmän tutkimus osoittaa, kuinka tärkeää tämä tuki on. Sven Barnow Heidelbergin yliopistosta. Kognitiivis-käyttäytymisperusteisten verkkointerventioiden tehokkuutta testattiin kahdessa kliinisessä tutkimuksessa. Tulokset ovat lupaavia: Interventioryhmän osallistujat ilmoittivat oireidensa merkittävästä vähenemisestä kontrolliryhmään verrattuna. uni-heidelberg.de dokumentoitu, että nämä digitaaliset ohjelmat paransivat kestävästi sekä itsetuntoa että kykyä käsitellä emotionaalisia ongelmia.

Erityisesti ahmimishäiriöllä on havaittu olevan positiivisia vaikutuksia yleiseen hyvinvointiin sekä masennuksen ja ahdistuneisuuden oireisiin. Nämä tulokset osoittavat, että digitaaliset itseapuohjelmat eivät voi olla vain lisä, vaan tehokas tapa tarjota arvokasta tukea syömishäiriöiden hoidossa.

Ihmisille, jotka kärsivät syömishäiriöistä tai tietävät jonkun, joka on sairastunut, Altenburgin uudet tarjoukset ovat tärkeä tilaisuus saada apua ja vaihtaa ajatuksia turvallisessa ympäristössä. Askeleen ottaminen kohti omaa apua voisi olla ensimmäinen askel positiiviseen suuntaan.