Új önsegítő csoport evészavarokkal szemben szeptember 15-én indul Altenburgban!

Új önsegítő csoport evészavarokkal szemben szeptember 15-én indul Altenburgban!

Mit teszel, ha a gondolataid az étel körül forognak, és jelentős hatással vannak az életedre? Az étkezési zavarokkal küzdők jelenlegi helyzete minden, csak nem könnyű. Maxi Ziegler, a kerületi önkormányzat önsegítő kapcsolattartója egy új ajánlatra hívja fel a figyelmet, amely Altenburgban indul. Az érintettek most csatlakozhatnak egy új önsegítő csoporthoz, amelyre szeptember 15-én, hétfőn 16 órakor kerül sor. a Horizonte gGmbH, Carl-von-Ossietzky-Straße 19. szám alatti akadálymentes helyiségeiben. abg-net.de tájékoztat arról, hogy az étkezési zavarok, mint az anorexia, a bulimia és a falás súlyos mentális betegségek, amelyek gyakran magas érzelmi stresszel, testképzavarral és nagy szenvedéssel járnak.

Ezen állapotok kezelését holisztikusan kell megközelíteni – orvosilag, érzelmileg és szociálisan. Az önsegítő csoportok döntő szerepet játszanak itt, mivel biztonságos teret kínálnak a cseréhez és a támogatáshoz. Az érdeklődők további információért forduljanak Maxi Zieglerhez a 03447 586 812 telefonszámon vagy e-mailben a Selbsthilfe@altenburgerland.de címen.

A közösség ereje

Az önsegítő csoportok nemcsak a terápia értékes kiegészítői, hanem lehetőséget kínálnak az elszigeteltség csökkentésére és új perspektívák elnyerésére is. Hamarosan megjelennek a digitális formátumok is, amelyek megkönnyítik a hozzáférést: az online csoportok lehetővé teszik, hogy bárhonnan részt vegyen, és ötleteket cserélhessen más érintettekkel. A személyes kapcsolat továbbra is fontos, de a virtuális találkozók előnyei tagadhatatlanok. bzga-essstoerungen.de hangsúlyozza, hogy az ilyen online ajánlatok rugalmasabbak, és így több ember számára teszik lehetővé a részvételt.

A digitális önsegítő ajánlatok rendszeresen meghatározott napokon és időpontokban vannak ütemezve, és lehetővé teszik a video- vagy telefonkonferenciákon keresztüli cserét. Azokban az időkben, amikor sokan küzdenek a hosszú várakozási időkkel és a korlátozott kezelési lehetőségekkel, ezek a digitális ajánlatok értékes támogatást nyújthatnak. Figyelembe kell venni a technikai akadályokat, de jó hírű szolgáltatók dolgoznak azon, hogy felhasználóbarát és adatvédelemnek megfelelő megoldásokat hozzanak létre.

A hatékonyság tudományos megerősítése

A Prof. Dr. által vezetett csapat tanulmánya megmutatja, milyen fontos ez a támogatás. Sven Barnow a Heidelbergi Egyetemről. A kognitív-viselkedési online beavatkozások hatékonyságát két klinikai vizsgálatban tesztelték. Az eredmények ígéretesek: Az intervenciós csoport résztvevői a kontrollcsoporthoz képest szignifikáns csökkenésről számoltak be tüneteikben. uni-heidelberg.de dokumentált, hogy ezek a digitális programok fenntarthatóan javították az önbecsülést és az érzelmi problémák kezelésének képességét.

Különösen a falási zavarok pozitív hatással vannak az általános jólétre, valamint a depresszió és a szorongás tüneteire. Ezek az eredmények azt mutatják, hogy a digitális önsegítő programok nem csupán kiegészítést jelenthetnek, hanem hatékony megközelítést is jelenthetnek az evészavar kezelésében.

Azok számára, akik étkezési zavarban szenvednek, vagy ismernek valakit, aki érintett, az új Altenburg ajánlatok fontos lehetőséget jelentenek arra, hogy segítséget kapjanak és ötleteket cseréljenek biztonságos környezetben. Az önsegítés felé tett lépés lehet az első lépés egy pozitív irányba.