Nová svojpomocná skupina pre poruchy príjmu potravy začína 15. septembra v Altenburgu!

Nová svojpomocná skupina pre poruchy príjmu potravy začína 15. septembra v Altenburgu!

Čo robíte, ak sa vaše myšlienky točia okolo jedla a majú zásadný vplyv na váš život? Súčasná situácia pre ľudí s poruchami príjmu potravy nie je jednoduchá. Maxi Ziegler zo svojpomocného kontaktného miesta okresnej správy upozorňuje na novú ponuku, ktorá sa spúšťa v Altenburgu. Postihnutí sa už môžu zapojiť do novej svojpomocnej skupiny, ktorá sa uskutoční v pondelok 15. septembra o 16:00. v bezbariérových izbách Horizonte gGmbH, Carl-von-Ossietzky-Straße 19. abg-net.de informuje, že poruchy príjmu potravy ako anorexia, bulímia a záchvatové prejedanie sú závažné duševné choroby, ktoré sú často spojené s vysokým emočným stresom, narušeným obrazom tela a veľkým utrpením.

K liečbe týchto stavov treba pristupovať holisticky – medicínsky, emocionálne a sociálne. Svojpomocné skupiny tu zohrávajú kľúčovú úlohu tým, že ponúkajú bezpečný priestor na výmenu a podporu. Záujemcovia môžu kontaktovať Maxiho Zieglera na čísle 03447 586 812 alebo e-mailom na adrese Selbsthilfe@altenburgerland.de pre ďalšie informácie.

Sila komunity

Svojpomocné skupiny sú nielen cenným doplnkom terapie, ale ponúkajú aj možnosť znížiť izoláciu a získať nové perspektívy. Čoskoro budú k dispozícii aj digitálne formáty, ktoré uľahčia prístup: online skupiny umožňujú zúčastniť sa odkiaľkoľvek a vymieňať si nápady s ostatnými dotknutými ľuďmi. Osobný kontakt zostáva dôležitý, no výhody virtuálnych stretnutí nemožno poprieť. bzga-essstoerungen.de zdôrazňuje, že takéto online ponuky sú flexibilnejšie, a preto umožňujú účasť väčšiemu počtu ľudí.

Digitálne svojpomocné ponuky sú pravidelne naplánované na pevne stanovené dni a časy a umožňujú výmenu cez video alebo telefonické konferencie. V časoch, keď mnohí ľudia zápasia s dlhými čakacími lehotami a obmedzenými možnosťami liečby, by tieto digitálne ponuky mohli poskytnúť cennú podporu. Treba brať do úvahy technické prekážky, no renomovaní poskytovatelia pracujú na vytváraní užívateľsky prívetivých riešení, ktoré sú v súlade s ochranou údajov.

Vedecké potvrdenie účinnosti

Štúdia tímu vedeného prof. Dr. ukazuje, aká dôležitá je táto podpora. Sven Barnow z univerzity v Heidelbergu. Účinnosť kognitívno-behaviorálnych online intervencií bola testovaná v dvoch klinických štúdiách. Výsledky sú sľubné: Účastníci intervenčnej skupiny zaznamenali významné zníženie symptómov v porovnaní s kontrolnou skupinou. uni-heidelberg.de zdokumentovali, že tieto digitálne programy udržateľne zlepšili sebaúctu aj schopnosť riešiť emocionálne problémy.

Zistilo sa, že najmä porucha prejedania má pozitívny vplyv na celkovú pohodu a symptómy depresie a úzkosti. Tieto výsledky ukazujú, že digitálne svojpomocné programy môžu byť nielen doplnkom, ale aj efektívnym prístupom k poskytovaniu cennej podpory pri liečbe porúch príjmu potravy.

Pre ľudí, ktorí trpia poruchami príjmu potravy alebo poznajú niekoho, koho sa to týka, sú nové ponuky v Altenburgu dôležitou príležitosťou získať pomoc a vymeniť si nápady v bezpečnom prostredí. Urobiť krok k svojpomoci môže byť prvým krokom pozitívnym smerom.