Nova skupina samo -help za motnje hranjenja se začne 15. septembra v Altenburgu!

Nova skupina samo -help za motnje hranjenja se začne 15. septembra v Altenburgu!

Carl-von-Ossietzky-Straße 19, 04600 Altenburg, Deutschland - Kaj storiti, ko vaše misli krožijo o hrani in močno poslabšajo življenje? Trenutno stanje za ljudi z motnjami hranjenja je vse prej kot enostavno. Maxi Ziegler iz kontaktne točke self -Help okrožne uprave opozarja na novo ponudbo, ki je predstavljena v Altenburgu. Prizadeti ljudje se lahko zdaj pridružijo novi skupini za samopomoč, ki bo v ponedeljek, 15. septembra, ob 16. uri. in the barrier-free premises of Horizonte gGmbH, Carl-von-Osietzky-Straße 19. ABG-NEN.DE Jedenje popivanja so resne duševne bolezni, ki so pogosto povezane z visokim čustvenim stresom, moteno telesno podobo in velikim trpljenjem.

Zdravljenje teh bolezni je treba obravnavati celostno - medicinsko, čustveno in družbeno. Skupine za samo -help igrajo tukaj ključno vlogo, saj ponujajo zaščiten prostor za izmenjavo in podporo. Zainteresirane stranke so vabljene, da se obrnejo na Maxi Ziegler na telefonu 03447 586 812 ali po e-pošti na samopomoč@altenburgerland.de, da pridobite več informacij.

Moč skupnosti

Self -Help Skupine niso le dragocen dodatek k terapiji, ampak tudi ponujajo priložnost za zmanjšanje izolacije in pridobivanje novih perspektiv. Kmalu bodo tudi digitalni formati, ki olajšajo dostop: spletne skupine vam omogočajo sodelovanje od koder koli in izmenjavo idej z drugimi ljudmi. Osebni stik ostaja pomemben, vendar prednosti navideznih sestankov ni mogoče zanikati. bzga -sstoerungen.de , ki jih je večja bolj fleksibilna.

Digitalne ponudbe samopomoči so redno načrtovane za fiksne dni in čase in omogočajo izmenjavo prek video ali telefonske konference. V časih, ko se veliko ljudi z dolgimi čakalnimi dobo in omejenimi možnostmi terapije bori, bi te digitalne ponudbe lahko nudile dragoceno podporo. Upoštevati je treba tehnične ovire, vendar resni ponudniki si prizadevajo za ustvarjanje uporabnikov, ki so prijazne rešitve in varstva podatkov.

Znanstvena potrditev učinkovitosti

Kako pomembna je ta podpora, kaže preiskavo ekipe okoli prof. Dr. Sven Barnow z univerze Heidelberg. V dveh realiziranih kliničnih študijah smo testirali učinkovitost kognitivno-vedenjskih intervencij. Rezultati so obetavni: udeleženci intervencijske skupine so poročali o znatnem zmanjšanju svojih simptomov v primerjavi s kontrolno skupino. Uni-Heidelberg.de izboljšan.

Zlasti v primeru motnje prehranjevanja so bili ugotovljeni pozitivni učinki na splošno počutje in simptome depresije in tesnobe. Ti rezultati kažejo, da digitalni programi samo -help ne morejo biti le dodatek, ampak tudi učinkovit pristop za nudenje dragocene podpore pri zdravljenju motenj hranjenja.

Za ljudi, ki trpijo zaradi motenj hranjenja ali poznajo nekoga, ki je prizadet, so nove ponudbe v Altenburgu pomembna priložnost, da izkoristite pomoč in izmenjavo idej. Korak k samo -help bi lahko bil prvi korak v pozitivni smeri.