Suche
Mein Konto
Børneyoga og byhistorie: En uforglemmelig efterårsdag i Hildburghausen!
Den 16. oktober 2025 oplevede børn i Hildburghausen spændende historier og aktiviteter rundt omkring i byen ved yogaarrangementet.
Børneyoga og byhistorie: En uforglemmelig efterårsdag i Hildburghausen!
Den 16. oktober 2025 kunne børnene i Hildburghausen afslutte deres efterårsferie med en særlig begivenhed under mottoet "Slap af med myterne". Den spændende dag startede i Katrin Ritzmanns yogastudie, bedre kendt som “K-Yoga”, som bød på flere højdepunkter.
Deltagerne, både piger og drenge, havde mulighed for at udtrykke deres ideer om yoga. Enheden var alt andet end ensformig. Det indeholdt snarere et varieret program - et spil kaldet "Fire, Water, Storm" blev efterfulgt af stræk- og styrkeøvelser, der havde til formål at styrke krop og sind. Oprindelsen til yoga, hvis mål er at få kontrol over krop og sind og derved opnå soteriologiske mål, kan spores tilbage til det gamle Indien. Disse praksisser blev brugt ikke kun i hinduismen, men også i andre trosretninger såsom jainisme og buddhisme, som Wikipedia forklarer.
Historier fra Hildburghausen
Efter den aktive yogasession gik børnene til markedspladsen, hvor nattevagten fra Hildburghausen ventede på dem. Dette blev efterfulgt af en spændende tur, hvor børnene ikke kun kunne udforske historiske steder såsom rådhuset, men også lære livlige historier om byen. De viste stor interesse for historierne, stillede mange spørgsmål og lyttede entusiastisk til nattevagtens anekdoter.
Sådanne oplevelser fremmer ikke kun interessen for historie, de bidrager også til børns kulturelle uddannelse. Som det viste sig, skabte kombinationen af legende yogaelementer og informative byhistorier en varieret og lærerig dag. Ved arrangementets afslutning var der en lille forfriskning. Her kunne alle deltagere igen mødes med snacks og drikkevarer, inden forældrene hentede deres børn.
Tak og udsigt
En dybtfølt tak blev udtrykt både til fru Ritzmann for tilrettelæggelsen af yogadelen og til hr. Stäblein, som formidlede historierne på en livlig måde. Tiden sammen bragte ikke kun glæde til børnene, men involverede dem også aktivt i traditionerne i deres by.
Betydningen af yoga har udviklet sig siden dens begyndelse, og denne gamle praksis bliver også mere og mere populær i Hildburghausen. Begivenheder som denne får ikke kun kroppen i gang, men styrker også kulturelle rødder. I en stadig mere hektisk verden er det vigtigt at skabe rum for børn, der er både aktive, informative og underholdende.
Yoga, som nu er blevet populær som fitnessform i Vesten, har allerede tidligere bevist, at det har mange sundhedsmæssige fordele. Undersøgelser viser, at regelmæssig yogapraksis ikke kun hjælper mod rygsmerter, men også mod stress.