Малки моменти на щастие: Как да намерим щастие в ежедневието!

Малки моменти на щастие: Как да намерим щастие в ежедневието!

Hildburghausen, Deutschland - В днешния забързан свят почти бихте могли да мислите, че стремежът към щастие е голяма, недостъпна цел. Но като наскоро публикувана статия на

Търсенето на тези ключови моменти е не само индивидуално пътуване, но и един вид изкуство. Тези моменти се характеризират с чувство, красота и благодарност и ви канят да направите пауза и съзнателно да ги изживеете. Щастието, съобщава се, е дар, който можем да срещнем в най -често срещаните моменти.

• Ръкописано писмо до скъп човек
• Изненадващо посещение на някой, който ви означава много
• Бос в гората, за да се разходи

Тези малки радости са, че усмивка, притискаща се в лицето и ни напомня, че щастието не винаги трябва да бъде нещо голямо. Хайденбергер насърчава хората съзнателно да създават и да се наслаждават на моменти на щастие - малката калинка на балкона или гушкане с любим човек включва.

изпълнение като начин

Но как може да доведе изпълнителен живот? Подходът надхвърля простото натрупване на моменти на щастие. Като мисли , хармонията между страстта и силните страни играе централна роля. Устойчив начин на мислене и активна работа по собственото си благополучие са от решаващо значение. Самореализацията изисква размисъл върху собствените си ценности и заобикаляйки себе си с хора, които обогатяват живота.

Ключът към това се крие не само в съзнанието, но и в желанието да се получат нови преживявания и да се измъкнат от зоната на комфорт. Независимо дали става въпрос за изпробване на ново хоби или разпитване на стари модели - всяко малко решение може да доведе до голяма промяна.

В потопа от възможности често се затъваме. Но вместо да огъвате натиска, си струва да се съсредоточите върху тук и сега и да се насладите на малките неща, които ни носят късмет. Защото както Франксоаз Саган удачно каза: „Рядко знаеш какво е щастието, но обикновено знаеш какъв късмет беше“. От нас зависи да отворим очите за малките чудеса на живота и да ги открием за нас.