Deutschland brennt! Hitzewelle mit bis zu 40 Grad überrollt das Land

Deutschland brennt! Hitzewelle mit bis zu 40 Grad überrollt das Land

Ilm-Kreis, Deutschland - In Deutschland ist zurzeit Hitzewelle angesagt: Temperaturen von bis zu 40 Grad Celsius stehen auf dem Sommerprogramm. Am heutigen Montag, den 30. Juni 2025, hat der Deutsche Wetterdienst (DWD) mit einer Hitzewarnung auf die extreme Wärmebelastung im Westen und Südwesten des Landes hingewiesen. Die heißen Luftmassen, die aus dem Süden einströmen, sorgen für brütende Temperaturen und ein erhöhtes Risiko für gesundheitliche Probleme. Laut HNA wird die Kälte erst in der Nacht zum Dienstag ankommen, wenn die Temperaturen auf angenehmere 20 Grad Celsius sinken.

Die kommenden Tage sind jedoch alles andere als kühl: Bereits am Dienstag, dem 1. Juli, wird mit Werten von 31 bis 38 Grad im Westen und Südwesten gerechnet. Für Mittwoch, dem 2. Juli, prognostiziert der DWD sogar Temperaturen von 34 bis 38 Grad, in einigen Regionen könnten lokal sogar 40 Grad erreicht werden. Dieses Wetter bedeutet nicht nur unbeschwerliche Sommertage, sondern auch ein ernstzunehmendes Gesundheitsrisiko, vor allem für vulnerable Gruppen. Laut Tagesschau sind ältere Menschen, chronisch Kranke, Übergewichtige und Kleinkinder besonders gefährdet. Ab 25 Grad Celsius steigen die Risiken für Hitzeschäden erheblich.

Gesundheitsrisiken und Vorsorgemaßnahmen

Die extreme Hitze hat nicht nur Auswirkungen auf das individuelle Wohlbefinden, sondern belastet auch das Gesundheitssystem enorm. Laut ZDF starben im Sommer 2022 rund 9.100 Menschen in Deutschland aufgrund extremer Hitzebedingungen, was weit mehr ist als die Todesfälle durch Verkehrsunfälle und Drogenkonsum zusammen. Die Hitzewelle stellt einen ernsthaften Gesundheitsnotstand dar, und die Deutsche Gesellschaft empfiehlt dringend, ausreichend zu trinken – empfohlen werden etwa 2,5 bis 3 Liter am Tag.

Bei diesen hohen Temperaturen sollten einige einfache Maßnahmen ergriffen werden, um sich zu schützen: Das Vermeiden von körperlicher Anstrengung während der heißesten Tagesstunden, das Tragen von leichter und atmungsaktiver Kleidung sowie das Sichern von ausreichender Flüssigkeitszufuhr sind entscheidend. Zudem ist es ratsam, bei Anzeichen von Überhitzung wie Schwindel oder Kopfschmerzen umgehend zu handeln.

Vorsicht vor Unwettern und Gewitter

Aber das ist noch nicht alles: Die DWD-Warnung weist auch auf das Risiko von Hitzegewitter hin, insbesondere im Schwarzwald und den Alpen. Im Verlauf der Woche können sich Gewitter und Unwetter mit Starkregen und Hagel entwickeln, während die Luftdruckverhältnisse im Norden und Nordwesten am Donnerstag, den 3. Juli, umschlagen. Für den Südosten sind kräftige Gewitter mit Unwetterpotenzial zu erwarten, sodass Vorsicht geboten ist.

Es ist also ratsam, dem heißen Wetter mit einem klugen Kopf zu begegnen. Ob im Schatten bleiben, sich entsprechend kleiden oder auf die Ernährung achten – je besser die Vorbereitungen, desto besser werden alle mit der Hitze umgehen können. Geht man bewusst mit den steigenden Temperaturen um, kann auch diese Hitzewelle zu einem erträglichen Sommererlebnis werden.