Christin Ziehr, résidente de Plauen, bat le record du monde de randonnée extrême !

Christin Ziehr, résidente de Plauen, bat le record du monde de randonnée extrême !

Christin Ziehr de Plauen a franchi vendredi une étape importante dans l'histoire de la randonnée extrême. Elle a établi un nouveau record du monde en marchant sans arrêt de la porte de Brandebourg à Berlin jusqu'à Plauen en seulement trois jours. Elle a parcouru une distance incroyable de 342 kilomètres, dépassant le précédent record de 302 kilomètres, qu'elle avait battu vendredi soir. Comment MDR rapporte que Ziehr a eu besoin d'un total de 80 heures pour sa randonnée et est restée sans dormir ni faire de longues pauses.

Mais la tentative de record n’a pas été facile. Peu avant l'arrivée, après 300 kilomètres, elle a perdu son orientation et a dû parcourir 61 kilomètres supplémentaires, ce qui a entraîné un retard et un effort physique. « La surface était particulièrement exigeante », explique-t-elle, le sol sablonneux causant des douleurs importantes après 120 kilomètres. Malgré les ampoules aux deux pieds, elle est finalement arrivée à destination vendredi peu avant 15 heures. et a été accueilli avec enthousiasme par le maire de Plauen, Steffen Zenner. Leur réussite est officiellement enregistrée auprès du Record Institute en Allemagne, ce qui rend leur succès d'autant plus impressionnant.

Préparation et motivation

Christin Ziehr s'est entraînée intensivement pour préparer cette aventure ambitieuse. Au cours des mois qui ont précédé le record, elle a amélioré sa condition physique grâce à diverses activités, dont le cyclisme. Son voyage le plus long précédent était une randonnée de 270 kilomètres autour du lac de Constance, qu'elle a complétée en 55 heures et 15 minutes. Contrairement à sa dernière randonnée, qu’elle avait annulée à cause d’un virus gastro-intestinal, elle était désormais bien préparée. Dans les jours qui ont précédé le record, elle a réduit sa charge d'entraînement à trois heures d'exercice par jour et s'est assurée d'avoir suffisamment d'énergie grâce à des boissons comme le cola pour rester éveillée et concentrée sur le voyage. Image ajoute que Ziehr fait au moins 35 000 pas dans les jours normaux et s'entraîne régulièrement sur un tapis roulant.

La décision de se lancer dans la randonnée extrême est intervenue après une crise de sa vie en septembre 2021, lorsqu'elle est redevenue célibataire après 17 ans de relation. Ce nouveau chapitre de sa vie lui a donné l'impulsion d'explorer ses limites et de découvrir sa passion pour la randonnée.

Le monde des records

Avec son record du monde, Christin Ziehr rejoint une longue liste de réalisations sportives impressionnantes. Dans un article de Fortune répertorie certains des records du monde les plus remarquables établis au fil des ans, des sauteuses à la perche comme Yelena Isinbayeva aux marathoniennes comme Paula Radcliffe, qui a battu des records qui ont duré de nombreuses années. La réussite de Ziehr met en évidence la diversité et les défis qui existent dans le domaine du sport. Reste à savoir quels autres défis elle devra relever après ce succès impressionnant.