A Plaueni lakos, Christin Ziehr megdöntötte a világrekordot extrém túrázásban!

A Plaueni lakos, Christin Ziehr megdöntötte a világrekordot extrém túrázásban!

Pénteken a plaueni Christin Ziehr figyelemre méltó mérföldkőhöz érkezett az extrém túrázás történetében. Új világrekordot állított fel azzal, hogy megállás nélkül gyalogolt a berlini Brandenburgi kaputól Plauenig mindössze három nap alatt. Hihetetlen, 342 kilométeres távot tett meg, felülmúlva a korábbi 302 kilométeres rekordot, amelyet péntek este döntött meg. Hogyan MDR beszámol arról, hogy Ziehrnek összesen 80 órára volt szüksége a túrához, és alvás és hosszú szünetek nélkül ment.

A rekordkísérlet azonban minden volt, csak nem könnyű. Nem sokkal a cél előtt, 300 kilométer után elvesztette a tájékozódást, és további 61 kilométert kellett megtennie, ami késéshez és fizikai megterheléshez vezetett. „A felszín különösen nagy kihívást jelentett” – magyarázta, mivel a homokos talaj 120 kilométer után jelentős fájdalmat okozott. Annak ellenére, hogy mindkét lábán felhólyagosodott, végül pénteken, nem sokkal 15 óra előtt ért célba. Plauen polgármestere, Steffen Zenner pedig lelkesen üdvözölte. Eredményüket hivatalosan is bejegyezték a németországi Record Institute-nál, ami még lenyűgözőbbé teszi sikerüket.

Felkészülés és motiváció

Christin Ziehr intenzíven edzett, hogy felkészüljön erre az ambiciózus kalandra. A rekordot megelőző hónapokban különféle tevékenységekkel, köztük kerékpározással növelte erőnlétét. Leghosszabb korábbi túrája egy 270 kilométeres Bodeni-tó körüli túra volt, amelyet 55 óra 15 perc alatt tett meg. Ellentétben legutóbbi túrájával, amelyet egy gyomor-bélrendszeri vírus miatt mondott le, most jól felkészült. A rekord előtti napokban napi három óra edzésre csökkentette edzésterhelését, és gondoskodott arról, hogy elegendő energiát kapjon az olyan italokból, mint a kóla, hogy ébren maradjon és az utazásra összpontosítson. Kép hozzáteszi, hogy Ziehr normál napokon legalább 35 000 lépést tesz meg, és rendszeresen edz futópadon.

A döntés az extrém túrázás megkezdéséről egy életválság után született 2021 szeptemberében, amikor 17 éves kapcsolat után ismét szingli lett. Életének ez az új fejezete lendületet adott neki, hogy feltárja határait és felfedezze a túrázás iránti szenvedélyét.

A rekordok világa

Világrekordjával Christin Ziehr csatlakozik a lenyűgöző sporteredmények hosszú listájához. Egy cikkben Szerencse felsorolja az évek során felállított legfigyelemreméltóbb világrekordokat, a rúdugróktól, mint Jelena Iszinbajeva, az olyan maratoni futókig, mint Paula Radcliffe, aki sok éven át tartó rekordokat döntött meg. Ziehr eredményei rávilágítanak a sport területén fennálló sokféleségre és kihívásokra. Még nem látni, milyen további kihívásokkal kell szembenéznie e lenyűgöző siker után.