Christin Ziehr, residente a Plauen, batte il record mondiale di escursionismo estremo!

Christin Ziehr, residente a Plauen, batte il record mondiale di escursionismo estremo!

Venerdì Christin Ziehr di Plauen ha raggiunto una pietra miliare nella storia dell'escursionismo estremo. Ha stabilito un nuovo record mondiale camminando senza sosta dalla Porta di Brandeburgo a Berlino fino a Plauen in soli tre giorni. Ha percorso l'incredibile distanza di 342 chilometri, superando il precedente record di 302 chilometri, infranto venerdì sera. Come MDR riferisce che Ziehr ha impiegato complessivamente 80 ore per la sua escursione e non ha dormito né fatto lunghe pause.

Ma il tentativo di record è stato tutt’altro che facile. Poco prima del traguardo, dopo 300 chilometri, ha perso l'orientamento e ha dovuto percorrere altri 61 chilometri, il che le ha causato un ritardo e uno sforzo fisico. "La superficie era particolarmente impegnativa", ha spiegato, con il terreno sabbioso che causava notevoli dolori dopo 120 chilometri. Nonostante le vesciche su entrambi i piedi, venerdì è finalmente arrivata a destinazione poco prima delle 15.00. ed è stato accolto con entusiasmo dal sindaco di Plauen, Steffen Zenner. Il loro successo è ufficialmente registrato presso il Record Institute in Germania, il che rende il loro successo ancora più impressionante.

Preparazione e motivazione

Christin Ziehr si è preparata intensamente per questa ambiziosa avventura. Nei mesi precedenti al record, ha migliorato la sua forma fisica attraverso varie attività, incluso il ciclismo. Il suo tour precedente più lungo è stato un'escursione di 270 chilometri attorno al Lago di Costanza, che ha completato in 55 ore e 15 minuti. A differenza della sua ultima escursione, che aveva annullato a causa di un virus gastrointestinale, ora era ben preparata. Nei giorni precedenti al record, ha ridotto il carico di allenamento a tre ore di esercizio al giorno e si è assicurata di ricevere abbastanza energia da bevande come la cola per rimanere sveglia e concentrata sul viaggio. Immagine aggiunge che Ziehr fa almeno 35.000 passi nei giorni normali e si allena regolarmente su un tapis roulant.

La decisione di iniziare un'escursione estrema è arrivata dopo una crisi di vita nel settembre 2021, quando è diventata di nuovo single dopo una relazione durata 17 anni. Questo nuovo capitolo della sua vita le ha dato lo slancio per esplorare i suoi limiti e scoprire la sua passione per l'escursionismo.

Il mondo dei record

Con il suo record mondiale Christin Ziehr si aggiunge ad una lunga lista di impressionanti risultati sportivi. In un articolo di Fortuna elenca alcuni dei record mondiali più importanti stabiliti nel corso degli anni, dai saltatori con l'asta come Yelena Isinbayeva ai maratoneti come Paula Radcliffe, che ha battuto record rimasti per molti anni. Il risultato di Ziehr evidenzia la diversità e le sfide che esistono nel campo dello sport. Resta da vedere quali ulteriori sfide dovrà affrontare dopo questo impressionante successo.